2月5日，北京冬奥会速度滑冰正式开赛。在白如牛奶的国家速滑馆“冰丝带”，女子3000米比赛率先打响，第一组比赛中德国老将克劳迪娅·佩希施泰因登场。她不仅是本届冬奥会速滑比赛第一个亮相的运动员，踏上北京冬奥会赛场也让她成为史上年纪最大的女子冬奥选手：49岁。在滑雪队中，她算得上是“奶奶级”的运动员了。
需要注意的是，佩希施泰因是德国联邦警察局的一名中级官员，换句话说，滑冰只是她生活的一部分，而她却已经将包括5枚金牌在内的9枚奥运奖牌收入囊中，还创造了两项世界纪录，在世锦赛、欧洲锦标赛、世界杯等赛事中多次摘金夺银。
从她传奇而丰盈的人生经历中，我们能收获哪些启迪?
1佩希施泰因1972年2月22日出生在德国柏林。3岁开始喜欢上滑冰运动，从小就展露了这项运动的天赋，滑冰已经陪伴了她40多年。
在她19岁第一次参加冬奥会时，就为自己立下了目标“我想成为一名奥运冠军”。从1992年起，除2010年温哥华以外，她参加了多届冬奥会，共斩获5枚奥运金牌、2枚银牌、2枚铜牌，是德国最成功的冬奥选手之一。当她站上冬奥会最高领奖台时，她的感受是：“没有什么比奥运金牌更甜美的味道了”。
隔着屏幕，我们都能感受到佩希施泰因巨大的自我满足感，毫无疑问，这就是推动着她一直向前冲的最大动力。
大多数父母都有一个共同的心愿：希望孩子能够有所成就，幸福快乐地度过一生。为了这个目标，从幼儿园开始，小学、初中、高中，父母们一路陪跑，各种培训班、兴趣班、补习班一样都不敢落下。父母连轴转，孩子也忙得不亦乐乎。
然而，在现实中，不少孩子依然表现平平，令父母沮丧不已，甚至陷入自我怀疑的泥淖，进入一个恶性循环。这种现象就是常说的“低水平勤奋陷阱”。根源在于孩子是被动学习，压根就没弄明白学习到底是为了什么。事实上，孩子持续的进步只会来源于自己认同的目标。
一代股神巴菲特曾说过：人生就像滚雪球，最重要的是发现很湿的雪和很长的坡。这在投资理财领域被普遍理解为：稳健长期的投资将产出巨大的收益。运用到孩子成长领域，则可以理解为树立明确目标与时间积累的相互促进。显而易见，想获得巨大的雪球，“雪”与“长坡”缺一不可。
2因为有热爱、有目标，所以坚持。然而，佩希施泰因的运动生涯并非一帆风顺。2009年世锦赛后，佩希施泰因被检出血液指标不合格，被国际滑冰联合会禁赛两年。
这是佩希施泰因运动生涯中一次重大的挫折，她不仅仅错过了2010年温哥华冬奥会，更让个人名誉上带上重大瑕疵。
那段时间，佩希施泰因备受谴责和抨击，甚至一度精神崩溃，但她始终坚持自己是清白的，为此她走上了上诉维权之路，直到2015年终于得到平反。
漫长的官司，极大地消耗了佩希施泰因的精力，她的运动状态有所下降，在索契冬奥会和平昌冬奥会上，她没能站上领奖台。
但佩希施泰因并不打算退役，而是霸气地表示：我从来没有说过，平昌奥运会后会停下脚步，我能想象我前往北京参加冬奥会，为什么不行呢?
3她永不放弃的精神状态早已超越了奖牌的光芒与价值。而这种精神很难说不是体育运动赋予给她的。
乒乓球世界冠军邓亚萍曾谈及自己教育孩子的理念时说：“体育给予我一种精神，要先学会输，才能去赢得人生。体育，是最好的挫折教育。”
任何一个运动员站上领奖台之前，都曾经历过枯燥的训练，都曾承受过沉重的压力，都曾面对过成长的瓶颈，以及一次又一次的比赛失利。
一个优秀的运动员绝对也是一个输得起、不怕输的人。
虽然在本次比赛的全部20名选手当中，佩希施泰因的排名倒数第一，但这一点儿也不影响她为自己感到无比骄傲和自豪的好心情。
“我来北京参加比赛，也是来这里庆祝自己第8次参加奥运会。我创造了历史，成绩最差的这届比赛却是我职业生涯的巅峰，今天比我所有的奖牌加起来都更重要。” 赛后佩希施泰因接受采访时说。
她以永不服输的精神不断挑战自己的极限，创造了属于自己的世界纪录：49岁，历史上年纪最大的女子冬奥选手;八届，历史上参加冬奥会次数最多的女运动员。她将注定成为冬奥史上的一个传奇。
坚持运动不但能够给孩子一个好体魄，还能让他们更好地应对人生中的风雨阳光。相信，明智的父母都不会轻易忽视。