阑尾炎出院后的注意事项
　　阑尾炎患者出院之后，日常的注意事项有很多。患者一定要多休息，劳逸结合，可适当地进行体育活动，比如慢走、打太极拳、做体操等，促进体质的恢复以及胃肠道的蠕动，避免便秘。3个月之内，不要做重体力劳动以及剧烈运动。还要注意规律的生活作息，尽量避免熬夜，早睡早起。
　　除此之外，患者还需要注意个人的卫生，勤洗澡，在伤口未愈合之前，可使用湿毛巾擦拭身体，避免伤口沾水。
　　另外，建议患者养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，吃饭的时候要细嚼慢咽，避免一次性吃得过多，在饭后切忌暴急奔走。要以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，比如鱼、虾、瘦肉、豆制品、牛奶等，以满足身体的能量供应，促进体质恢复。
　　
小孩腹泻要警惕肠套叠
　　一般而言，肠套叠多发生在春夏或者夏秋交替之际，一般是由腺病毒、轮状病毒等引起的肠道感染型腹泻。婴幼儿肠套叠发病时，常常伴有阵发性腹痛、呕吐不止、腹部有包块以及便血等症状。
　　婴儿刚出生，还无法表达自己的腹部疼痛的感觉，所以肠套叠的患儿常常会伴有哭闹不止、烦躁不安的表现。此外，患儿还常伴有食欲不振、精神萎靡、面色苍白等症状。这就需要父母在宝宝出现腹泻时，谨慎的鉴别。如果在用药3—5天后，腹泻、呕吐的症状并没减轻，反而病情加重，腹部出现包块，伴随哭闹不停、频繁呕吐，就需要立即带宝宝上正规的医院就诊，以防止肠套叠的发生。切不可继续等待、观察。
　　
麻醉就是睡一觉这么简单吗
　　麻醉医生在手术中的作用非常重要，除了在手术开始前为病人进行麻醉前评估及施行麻醉外，在外科医师进行手术的同时，还必须负责处理病人因为接受麻醉及手术而引起的生理反应，维持病人在麻醉状态中的基本生命功能，像心跳、呼吸、血液循环及氧气输送等重要功能;另外，还必须注意病人的麻醉深度是否适中，预防及紧急处理麻醉中可能出现的异常状况，以免发生并发症及严重的后遗症;手术结束后，病人安全地完全脱离麻醉状态，麻醉医师还会根据病情对病人进行数次的回访观察，对需要的病人进行术后镇痛，让患者无疼、舒适、安全地恢复。麻醉医生具有在危急时抢救病人生命的能力，他们不但是手术室的重要人物，也是紧急救护及许多重症病房、加护病房的急救主力。所以，麻醉并不是小环节，应引起重视。
　　
新生儿喂养小知识
　　一般来说，新生儿中枢神经系统发育最快，为了让新生儿的脑部发育达到最佳状态，需要为他们提供均衡的营养，每天所需的营养包括：1.蛋白质。对于足月的新生儿来说，蛋白质的摄入非常重要，比如平均每千克体重需要3g左右的蛋白质，且最好是优质的蛋白质。2.糖。足月儿平均1天需要摄入的糖分大约为25克/100卡热。在母乳中，含有的糖全为乳糖，牛乳中所含有的糖只有50%的乳糖。3.氨基酸。4.热能。足月儿刚出生时，每千克新生儿的体重大约需要300千焦/天。5.脂肪。对于新生儿来说，1天需要摄入的脂肪总量是12g/100卡热左右。6.维生素。如果妈妈在怀孕期间没有摄入足够的维生素，可能会造成胎儿早产，从而使孩子缺乏各种维生素，如维生素C、维生素D、维生素E和叶酸。7.矿物质、宏量元素和微量元素，比如钙、铁、钠等。
　　
宝宝总眨眼不是在卖萌
　　文/陈婷(湖南省儿童医院眼科)
　　眨眼是我们每天必须重复的动作，眼睛在眨动过程中能对眼球表面起到保护作用，但是如果频繁眨眼睛就不正常了。1、如果发现孩子频繁眨眼，要先通过心理辅导，减轻孩子的精神心理负担，日常可做一些游戏或者带孩子出去散心，转移孩子的注意力，帮助孩子克服心理障碍。2、形成良好的生活用眼习惯很重要。先把孩子从电脑、手机和平板电脑中解救出来，减少干眼症和视疲劳的发生。同时搭配理营养膳食结构，多吃护眼的水果：柑橘、菠菜、韭菜以及坚果类等，纠正油腻的偏食嗜好。少吃辛辣刺激、油炸食物以及易导致精神兴奋的食物，如咖啡、可乐、巧克力等。3、神经性疾病导致的频繁眨眼，需要从心理上给予安抚，除了配合局部用药之外，还可以尝试针灸疗法。
　　
怎么辨别感冒和肺炎
　　文/肖二平(湖南省儿童医院呼吸二科)
　　对于不会说话的小宝宝，如果患有感冒或是肺炎，家长很容易将这两者混淆，那么该如何辨别呢?1.发热情况。感冒时，发热多在38℃以下，并且发热时间短，服用退烧药后可明显改善;而如果是肺炎，发热常常是38.5℃以上，且持续不退，服下退烧药后也没有明显改善。2. 咳嗽情况：感冒时咳嗽不会很剧烈，痰较少且容易咳出;肺炎时咳嗽常是剧烈、频繁的，痰多且咳不出，甚至带有气喘、气促。新生儿则表现为不吃不喝、口吐白沫，但不一定有咳嗽症状。3.精神状况。患感冒的孩子就算精神不太好，退烧以后也会很快恢复;而患了肺炎的孩子则精神萎靡、烦躁、哭闹，就算退烧后也不愿意活动，有时候还会脸色发青，食量下降。4.肺部情况。可倾听孩子胸部、肺部有没有水泡音。没有水泡音则是感冒，有则是肺炎。