如何培养新生儿生物钟
　　文/胡小珏(湖南省儿童医院新生儿一科)
　　宝宝刚来到这世界时，吃吃喝喝睡睡，日夜不分，没有生活规律。那么，新生儿生物钟该如何培养呢?每天早上家长要同一时间段里叫醒宝宝，宝宝差不多7、8点醒来，起床后按时给宝宝换衣服、洗脸，让宝宝有早起洗漱的概念;每天安排宝宝午睡2小时左右，再观察宝宝午睡对晚上睡眠是否有影响，再适当调整宝宝午睡时间;宝宝的晚饭和辅食时间尽可能安排在晚上七点半前，太晚进食对宝宝肠胃消化不好;帮助宝宝养成睡觉前的习惯，比如换睡衣、刷牙、讲故事等，每晚尽量准点关灯，保证房间黑暗，让宝宝习惯睡觉时间。
　　
宝宝手术全麻有危害吗
　　文/姜盛伍(湖南省儿童医院麻醉手术科)
　　由于宝宝的内脏器官系统发育还不成熟，全麻的风险会更高一些，但是随着现代医疗水平的发展，儿科麻醉已经发展成为一个成熟的医疗体系，各种规范操作也比较完善，儿科的麻醉死亡率的风险已经下降到一个微乎其微的概率，且麻醉跟患者的体质等相关。因此，不能说年龄越小全麻的风险越大。另外，婴儿不麻醉极少有可能承受得了手术的实施，全麻可让手术顺利、安全地进行，且还可避免手术危害性和刺激性产生的各种影响。此外，全麻让宝宝的呼吸平稳，维持身心健康，所以全麻利大于弊，可以说是宝宝生命安全的保障。
　　
宝宝感冒如何护理
　　文/覃芳华(湖南省儿童医院感染科)
　　面对季节转换，一些抵抗力较差的孩子易引起疾病，开始咳嗽、流涕，甚至出现寒战或发热。病儿感冒期间，家长要做好护理：首先要保持室内适宜的温度和一定的湿度，注意开窗通风换气，避开对流风直吹;保证孩子充分休息睡眠;多给孩子饮水，补充水分，有利于排出毒素;如小婴儿鼻堵，可在吃奶前给宝宝每个鼻孔滴一滴生理盐水，随后用干净棉签轻轻擀下，或用吸鼻器吸出;给予流食等好消化的食物。对于感冒导致腹泻或呕吐的孩子，注意适量进食。在感冒期间，宝宝可能食欲降低，而减少进食是机体自我保护的机制，所以不要急于给孩子补充大量营养物质。
　　
宝宝这些表现，谨防肌张力高
　　文/肖文娟(湖南省儿童医院危重症医学一科)
　　肌肉在运动过程中的张力，称为运动性肌张力，是保证肌肉运动连续、平滑的重要因素。而肌张力高则表现为下肢伸直、内收交叉、呈剪刀状。肌张力高束缚成长的孩子并不少见。那么孩子肌张力高有哪些表现?1、孩子出生后有拇指内收、头后背、易惊、不好哄、睡眠不好、吐奶等情况;2、给宝宝换尿不湿时腿不好分开，宝宝大腿两侧蹭得很红;3、孩子一个月大就站得特别直，抱起来会感觉很紧绷;4、趴在床上头抬得特别高。刚出生的孩子头只能抬一两秒，三个月能抬到45度，四个月抬45~90度，而肌张力高的孩子头明显抬得高，一两个月大时尤其明显。
　
宝宝睡得香全靠它
　　文/杨舟(湖南省儿童医院心血管内科)
　　睡眠不好直接影响婴幼儿体格和智力发育。婴儿在生后6周，大脑松果体开始分泌褪黑素，发育到三四个月大时，褪黑素分泌增多。褪黑素可诱导婴儿入睡，又能使肠周围平滑肌放松，同时具有体温调节、提高机体免疫力、维持血压和血糖稳定等功能。在褪黑素作用下，婴儿逐渐建立内在的、昼夜分明的生物钟规律。褪黑素分泌是有昼夜节律的，一般在凌晨2~3点达到高峰，到黎明前褪黑素分泌量显著减少。褪黑素分泌水平的高低直接影响睡眠质量和睡眠模式。此外，小儿生长发育所必需的生长激素约80%是在睡眠时呈脉冲式分泌，分泌高峰主要与深睡眠有关。
　　
吃母乳的宝宝为啥老拉肚子
　　文/安喆妮(湖南省儿童医院药学部)
　　有的宝宝一吃母乳就拉肚子，这属于生理性腹泻。而有的纯母乳喂养的孩子自出生后，大便次数多。一些专家认为这可能与母乳中的前列腺素E2(PGE2)含量过高有关。PGE2可促进胃肠蠕动及水、电解质代谢，因孩子胃肠功能尚未发育成熟或是过敏性体质而导致腹泻。孩子除大便次数多，无其他不适，精神好、食欲佳、体重照常增长，随着月龄的增长，可给宝宝按时增加泥糊状食品，大便就能逐渐正常。大多数专家认为不必用药，自然就会好。但也有专家认为可给妈妈服用“消炎痛”，降低母乳中前列腺素E2含量，促使孩子生理性腹泻治愈。这种药须按医嘱酌情选用。