青少年预防近视要注意啥
　　文/赵小云(长沙市第四医院眼耳鼻喉科)
　　1.改善用眼环境。平常看书、写字、看电视、玩手机，只要是进行用眼时间长的活动，建议都要保证光线既不能太亮，也不要太弱。
　　2.注意用眼卫生。写字、工作、看书休闲时，我们都要保持良好用眼姿势，距离不能太近，不能在太阳直射下看书，也不要躺着、趴着或走动时看手机。平时不能用眼太久，当感到眼部疲劳时，可闭目养神，或多做做眼保健操。
　　3.注意饮食均衡。饮食上不能偏食，也不要挑食，多吃富含维生素A、维生素C等对眼睛有好处的食物，如鸡蛋、牛奶、猪肝、蔬菜、胡萝卜等。
　　4.定期检查视力。小孩一般到4岁左右就要定期检查眼睛，预防近视，如果发现有近视倾向，一定要及时纠正或采取预防措施。
　　
警惕!这样给孩子洗手危险
　　文/兰慧(湖南省儿童医院神经内科)
　　免洗洗手液杀菌效果好吗?其中的成分安全吗?今天我来扒一扒免洗洗手液。
　　单从去污方面来讲，免洗洗手液的效果并不突出。所以，如果孩子手上粘上了难洗的污渍，想都不用想，还是乖乖去水龙头下洗手吧!那么，免洗洗手液的杀菌抑菌效果如何呢?其实，只要用香皂或者洗手液正常洗手，就能杀死一部分细菌。免洗洗手液是通过化学防腐杀菌成分来杀死手部皮肤表面的细菌的，但尚未有实验证明免洗洗手液能有效杀灭病毒。再来说说抑菌。抑菌，就要求在洗手之后的一段时间里，依靠手部皮肤上残留的抑菌成分，来抑制细菌繁殖，而涉及到残留的话，免洗洗手液的安全性就值得商榷了。
　　
宝宝夏季穿衣要“三暖两凉”
　　文/李旭(湖南省儿童医院新生儿外科)
　　夏季炎热，该如何给新生宝宝穿衣呢?熟记“三暖两凉”的原则吧!
　　三暖：肚子、背部、足部。宝宝肚子、背部及足部在夏季最需保暖。肚子是脾胃之所，如果受凉会引起腹泻、腹痛，且导致发烧。其次宝宝背部也要注意保暖，因为如果一旦背部受凉就容易引发感冒。第三，我们常说“寒从脚生”，所以夏季我们也要注意给宝宝足部保暖。
　　两凉：头部、心胸部。宝宝头部容易出汗，所以尽量不要戴帽子。对于宝宝心胸部来说，凉，并非让它袒露出来，而是在给宝宝穿衣方面，尽量选择棉质的单衣，避免臃肿衣服压迫到宝宝心胸部引起宝宝不适。
　　
幼童哪些情况下要留意“丁丁”
　　文/胡飘飘(湖南省儿童医院麻醉手术科)
　　一般来说，男性在儿童青少年时期割包皮较好。婴儿绝大多数为生理性包茎，包皮能保护“丁丁”。
　　男童进行割包皮手术时，一般局部麻醉即可，但孩子无法配合，往往需住院采用全身麻醉。但全麻对幼儿生长发育是否有潜在影响，目前还未完全清楚。因此，对于婴幼儿，出现以下情况时才建议手术：一是孩子反复尿路感染，经常尿频、尿急、尿痛;二是包皮垢难以清理，频繁发作包皮炎、龟头炎;三是包皮口狭窄甚至小如针孔，影响排尿：宝宝“嘘嘘”时，小“丁丁”前端会像“吹气球”一样鼓起，停几秒才有尿液喷出，排尿费力，尿线很细，严重者可影响肾功能。