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发刊日期:2017年10月26日> > 总第2777期 > A09 > 新闻内容
亲子宝典
新闻作者:彭春欢 蒋径芝 余强  发布时间:2017年10月26日  查看次数:  放大 缩小 默认
孩子经常感冒怎么办
  文/彭春欢 (湖南省儿童医院新生儿三科)
  1、在饮食上干预。为了提高孩子的免疫力,尽量降低感冒的发生率,应避免为孩子提供高油高糖的食物。家长可以尽量为孩子准备天然食品,例如含有丰富维生素和矿物质的水果、蔬菜以及谷类食物等。
  2、多喝水。人体70%是由水组成的,水对于人的重要性不言而喻。小孩子的体表面积相比成人要大,因此极易出现水分散失的情况,在日常生活中可以多为孩子提供充足的水分。
  3、多呼吸新鲜空气。空气的不流通极易导致细菌滋生,并进一步导致孩子感冒。基于这一点,可以让孩子多到室外活动,多呼吸新鲜空气,多晒太阳。尤其体质较弱的孩子,更需多去室外活动,提升自身体质。
  
跟患重病的孩子相处,很有讲究
  文/蒋径芝(湖南省儿童医院重症医学二科)
  在临床中我们发现,父母应鼓励患重病的孩子表达恐惧和身体变化的感觉,也要听取他说的每件事。你不能总是许诺,一切都会好起来,孩子也需要了解实情。你也要告诉孩子,他生病是无辜的,他的行为与他的病没有关系。
  音乐、绘画或写字常常可以帮助生命受到疾病威胁的孩子表达他们的情绪,他们可以在自己设计的幻想世界中获得安慰。
  父母还应当尽量像对待正常孩子那样对待身患重病的孩子,尽管情况特殊,需要限制孩子某些行为,但也要避免溺爱孩子。应尽量保持正常家庭的秩序,比如他的兄弟姐妹,该干嘛就干嘛。另外,尽可能安排好全家人在一起的时光。
  
宝宝过敏该如何喂养
  文/余强(湖南省儿童医院检验中心)
  母乳喂养:如果你是过敏体质宝宝的妈妈,而您又想亲自哺育宝宝,那么就要做好相应食物的回避,避免吃八大类致敏食物,包括牛奶、鸡蛋、鱼、大豆、小麦、花生、坚果等。
  人工喂养:人工喂养的宝宝,如果喂养过程中宝宝出现不适,则建议查验宝宝是否对牛奶过敏,如若过敏,应选择特殊奶粉,如水解蛋白等。
  大多数患儿到了2-3岁就会对食物产生耐受,过敏症状随之消失。但许多有食物过敏反应的婴儿,长大后患其他过敏性疾病的几率比较大,如过敏性哮喘、过敏性鼻炎等,所以父母要注意孩子饮食均衡,坚持锻炼、提高体质。大人在家里不能吸烟,不要养动物,保持室内清洁。
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