影响孩子心理健康的因素
　　文/黄召(湖南省儿童医院普外二科)
　　家庭生活不和谐，父母经常争吵。父母关系融洽，是孩子心理健康的重要基础。如果经常看到父母间的冲突，孩子会感到极大的不安与畏惧，幼小的心灵会埋下阴影。从这个意义上来讲，父母能送给孩子最好的礼物就是美好的婚姻，这会直接影响孩子安全感的建立，以及影响他的社会化、人际关系等诸多方面。
　　母亲的安全感影响孩子的心理。母亲是孩子最亲密的接触者，如果母亲怕这怕那、多愁善感，那么就会直接影响到孩子的做事与生活态度。只有母亲本人的安全感和价值感足够时，才不会常常产生焦虑。而自信、稳定、成熟、理智的养育态度，既能减少妈妈不必要的内心消耗，同时也会带给孩子安全而平和的状态与气质。
　　孩子的心理营养未得到满足。在日常生活中，孩子没有得到行动上的自由、独立与正常情绪的释放。有时还会拿“再不听话就不要你了”等话语相威胁，有时还拿“许愿”来敷衍孩子。长此以往，就损伤了孩子探索新事物的动力，使孩子失去自我、对家长不信任，自身失去安全感。
　　
洗澡后莫马上哄宝宝睡觉
　　文/成艾(湖南省儿童医院新生儿一科)
　　临睡前，给宝宝洗个热水澡，然后干干净净地入睡可能是很多家长的常见做法，但其实，洗澡后立刻入睡并不利于宝宝身体健康。
　　首先，宝宝刚洗完澡，全身血液循环加快，大脑耗氧量增加，能量消耗过度，会导致宝宝身体处于疲劳状态，有些宝宝可迅速入睡，但这种被迫睡眠状态会降低睡眠质量。其次，洗澡后，宝宝全身毛细血管处于扩张状态，加之晚上抵抗力会相对下降。此时，很容易受到病菌侵袭而患病。再次，刚洗澡后体温过高，会抑制宝宝大脑褪黑激素的分泌，而褪黑激素在减少人的入睡时间和延长睡眠时间方面有着非常重要的作用，夜间褪黑激素水平的高低直接影响宝宝的睡眠质量。如果宝宝洗澡后立刻入睡，很可能会在半夜醒来、睡眠时间短。基于此，建议家长们睡前一个半小时左右给宝宝洗澡。
　　
国庆长假，儿童需警惕高原心脏病
　　文/刘娟(湖南省儿童医院心胸外科)
　　国庆长假，很多人会选择带孩子去西藏这样的地方旅游。但是高原缺氧环境，有时也会让探索西藏之美的人们“伤”到心，诱发高原心脏病，导致心衰的发生。
　　高原心脏病易发生在3500米以上的高原，高原缺氧是诱发本病的根本原因。进入高原，人体为了适应缺氧的环境，红细胞增多、血液黏滞度增加、总血容量和肺血容量增加，引发肺动脉高压，进而导致心脏的负担加重，而且缺氧还会对心肌造成直接的伤害。
　　特别是3岁以内的乳幼儿发病率最高。初起时夜啼不眠、烦躁不安、食欲不振、腹泻、咳嗽等，继而精神萎靡、颜面苍黄、呼吸困难，常伴有憋气、唇绀、消化道功能紊乱，有时出现发作性晕厥，最终出现右心衰、肝大、尿少、水肿等，幼儿多为右心衰。
　　一旦发现孩子有高原心脏病，应该立即设法就近求医。