宝宝鼻塞，教你几个妙招
　　文/尹娟鹉(湖南省儿童医院耳鼻喉科主管护师)
　　秋冬季节，昼夜气温差距较大，宝宝容易出现鼻塞、流鼻涕或感冒等症状，使得宝宝很不舒服，还会影响宝宝的正常发育。那么面对宝宝鼻内“交通堵塞”要怎样解决呢?
　　1、如果是受凉引起的急性鼻塞，要及时给宝宝保温，可以提高室内温度，或给孩子添加衣服等，都有助于鼻子通畅。
　　2、宝宝鼻塞时，可能会哭闹，这时可以将宝宝竖直抱起，入睡后采取侧位，可减轻鼻塞。
　　3、及时清除宝宝鼻腔内的干痂，如果分泌物变硬，可用温水或油膏使之变软，再行清除。
　　4、鼻炎、鼻窦炎等引起的鼻塞要及时去医院就诊，根据医生建议使用喷剂或药物治疗。
　　5、扁桃体、腺样体肥大引起的鼻塞，也要去医院就诊，根据病情可手术切除扁桃体、腺样体。
　　
护理奶癣，这样更易康复
　　文/周凡人(湖南省儿童医院皮肤科护师)
　　奶癣(湿疹)多见于婴儿期，不易康复，容易反复。一般宝宝在两周岁左右，奶癣的症状会逐渐好转，或者是自愈的。护理宝宝奶癣时，应注意哪些?
　　1.避免室内潮热，保持皮肤清洁湿润有利于康复。
　　2.宝妈妈饮食要以含维生素的食物为主，避免吃辛辣、海产品等食物。宝宝最好少吃多餐。
　　3.宝宝在穿着上，最好是选择纯棉宽松的衣服，以免诱发过敏或是加重症状。
　　4.如果是人工喂养，最好给宝宝选择配方奶粉。
　　5.宝宝湿疹症状严重时，是可以适当选用湿疹药物治疗的，避免盲目选用含激素的药物。
　　6.晚上盖被子时，避免盖得太厚，湿疹症状严重期，避免晒太阳。
　　7.一周岁的宝宝可以适当喝牛奶，牛奶经过煮沸后，使牛奶中的过敏乳白蛋白变性，有利于减轻过敏的症状。
　　
小儿肌无力如何护理
　　文/臧平(湖南省儿童医院重症医学二科)
　　1.忌食：生泠、辛辣性食物以及烟酒等刺激。食物中不要绿豆。
　　2.防感冒、避风寒：小儿肌无力病人抵抗力比较差，伤风感冒不但能促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。
　　3.注意各种感染：生活保持有规律，饮食方面要多吃富含高蛋白的食物。
　　4.起居有常：要安排好每一天的生活秩序，早睡早起，不熬夜，要劳逸结合。
　　5.饮食要有节：痿证的病机与脾气亏虚关系密切，所以调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，也不能偏食。
　　6.注意适量运动：锻炼身体增强体质，但不能运动过量，要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。
　　7.鼓励患者应该有积极乐观的治疗信心，减少患者的心理负担，避免精神剌激和过度脑力劳累。