孩子刷牙应该分四个阶段,就算乳牙没有长出来,也应该以漱口代替刷牙来清洁口腔卫生。 这四个阶段分别是0—6个月、6个月—1岁半、1岁半—3岁、3岁—6岁。
1、0—6个月:孩子的乳牙还没长出来,这时漱口最关键。
用具:温开水、消毒纱布一小块
做法:喂完奶后给孩子喝些温开水,相当于漱口。也可以用纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙龈和口腔。
2、 6个月—1岁半:孩子已经开始长乳牙了,爸爸妈妈要每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢,来保持口腔清洁,给孩子营造一个良好的卫生习惯。
用具:消毒纱布或棉签、温开水、指套牙刷
做法:妈妈坐在沙发或床边,让孩子躺在妈妈怀中。妈妈用一只手固定孩子的头部和嘴唇,另一只手拿清洁的纱布或指套牙刷,沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。擦的时候边擦边轻轻按摩孩子的牙龈,帮他缓解长牙带来的不适。
3、 1岁半—3岁:此时孩子的乳牙已经全部长出来了,家长要让孩子了解刷牙的过程和细节,为他日后自己刷牙做好准备。
用具:牙刷、棉签
做法:孩子可站或坐在椅凳上,妈妈在孩子的背后或一侧,用一只手固定孩子头部,另一只手握住牙刷沾温开水为孩子刷牙(不用牙膏)。刷牙的顺序是:将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜,上牙从上向下刷,下牙从下往上刷,刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。
每个面要刷15—20次,才能达到清洁牙齿的目的。在刷牙前妈妈要先检查孩子的牙缝中是否有食物嵌塞,如有嵌塞,应先用棉签将食物清除后再刷牙。
4、 3岁—6岁:锻炼孩子自己刷牙能力的同时培养孩子对刷牙的兴趣,利用含氟牙膏预防龋齿。
用具:适合孩子年龄的牙刷、牙膏、漱口杯、棉签
做法:家长一开始就应该注意让孩子掌握正确的刷牙方法,避免过多的拉锯式的横刷法。