1月21日，湖南中医药大学第一附属医院门诊楼渐归宁静。刚看完最后一个病人的湖南中医药大学第一附属医院副院长张稳向今日女报/凤网记者谈起入选2025年青年岐黄学者的感受：“这个荣誉对我个人而言，更重要的是对过去工作的肯定和对未来的鞭策。”
作为湖南省6名入选者中的女性代表之一，张稳将最富活力的年华献给了老年医学这片曾经冷清、如今却愈发重要的领域。她以细致的观察、耐心的倾听和专业的判断为老年人的健康保驾护航，也以师者之心将医学智慧传递给后来者。 　

　深耕老年病学二十年
诊室的门又一次被推开，一位头发花白的老人被家属搀扶着缓缓走进。张稳放下手中的笔，目光迎了上去。这样的场景，在门诊上要重复无数次，一天下来，张稳几乎连喘口气的时间都没有。
今年44岁的张稳已在老年病科工作了20年。在她看来，老年病诊室是观察生命厚度的一扇窗。
“老人们的表达往往含蓄，症状常常隐蔽。”张稳说。她曾接诊一位仅主诉“胃口不好”的老人，经检查发现是严重感染;另一位只说“最近容易出汗”，心电图却显示急性心梗前兆。在老年病科，表象与本质之间，总隔着需要医者细心洞察的薄纱。
在老年病科工作多年，张稳形成了一套系统化的接诊方法——她总是先对老年患者进行整体评估，在全面把握其健康状况的基础上，为其制定最适宜的个体化方案。“和老年人沟通，节奏要放慢，语速太快容易造成理解困难。如果遇到听力不佳的老人，还需要适当提高音量，确保每句嘱咐都能清晰传达。”
一次，张稳遇到了一位心梗治疗后需要卧床休息的老人，沟通后老人却执意起身走动，并激动地表示：“如果我不走，就说明我活不了了，那我也不想活了。”面对这种情况，张稳并未强行制止，而是一边扶着老人在病房内缓慢行走几步，一边温和地解释卧床的必要性，随后顺势引导老人回到病床休息。“为老年人看病远不止于诊断疾病本身，医生必须怀有更深层的关切：如何真正理解并尊重患者，如何在医疗之外给予他们切实的支持。”
湖南省卫生健康委员会数据显示，截至2024年底，全省人均预期寿命提升至79岁。老龄化趋势上升，曾经冷门的老年病科也变得越来越常见。这些年来，张稳带领团队聚焦老年患者需求，将中医整体观与现代医学结合，创新个性化诊疗方案，倡导的“五心”服务原则——“彰显爱心、保持耐心、确保细心、秉持恒心、赋予信心”，显著提升了老年患者就医体验，科室年服务患者超万人次，获社会各界广泛赞誉。

让医学的温度代代相传
作为学科带头人，张稳肩上有另一副重担：培养后来者。
下午，诊室里来了一位特殊的“学生”——张稳带教的年轻医生，他正小心翼翼地记录着老人琐碎的主诉。老人说得慢，年轻医生写得急，张稳轻轻按住了学生的手腕。
“慢慢听。”张稳说，“他们需要用时间来叙述。”
这份“慢慢”的智慧，是张稳最想传递给年轻医生的。在她构建的培养体系里，理论、跟师、临床三条线交织并行。她常把学生带到老专家诊室，看那些白发医者如何用三句话让焦虑的老人舒展眉头，又如何从一堆杂乱症状中理出关键线索。
“这个行业就像长跑，不在于瞬间爆发，而在于持续而平稳的呼吸。”张稳说。在她看来，一位好的老年病科医生手中要有温度，眼中要看得见人，而不仅仅是病。
在这个“慢慢”的领域里，张稳继续走着，一步一个脚印，踏实而坚定。她积极投身科普宣传教育，通过多种渠道普及中医养生、老年病防治知识。她主编的《中医药防治感冒百问百答》获省级科普双料奖项，通过“线上+线下”融媒体矩阵开展健康讲座200余场，覆盖社区、学校及主流媒体平台，惠及群众超10万人次，两度入选湖南省健康科普专家库。
如今，张稳正积极推动院内特色制剂走向更广阔的应用场景，让更多经过临床验证的有效方剂惠及寻常百姓，“中医的独特优势，始终在于解决人的实际问题”。