新学期伊始，刚迈入初中的青春期孩子正面临双重挑战：既要适应初中新的学习环境与学业节奏，又要应对青春期生理和心理的变化。为帮助家长破解孩子成长难题，近日，长沙市长郡雨花外国语学校校长陈芳做客“校长妈妈说家教”直播间，围绕“小学优生初中成绩下滑”“青春期形象焦虑”“亲子边界感变化”三大核心问题，分享了科学实用的家教指导建议。 　　

警惕『小学优生』初中滑坡：从『记忆型』转向『思维型』是关键
“孩子小学成绩拔尖，到初中却突然下滑”，这是直播间家长最关注的共性问题。陈芳指出，初中成绩出现波动具有普遍性，家长需先做好心理准备，尤其要关注孩子“相对位置下滑”和“学习状态下滑”背后的深层原因。她分析，成绩下滑的根源主要有三点。
其一，学习模式未能及时转变。小学阶段的知识多为“点状记忆”，语文背课文、数学记公式、英语默单词，靠认真就能拿高分;而初中知识呈“网状体系”，更注重逻辑关联与能力运用。例如，有女生沿用“背例题”的小学方法学初中数学，遇到变式题便束手无策，正是“记忆型学习”跟不上“思维型要求”的典型表现。长沙中考曾出过为《水浒传》林冲重设结局的语文题，若孩子缺乏阅读积累与逻辑推理能力，便难以作答。
其二，自主规划习惯缺失。小学科目少、任务简单，孩子多依赖家长监督;但初中课程繁杂，需自主分配时间、梳理知识漏洞。有学生小学靠妈妈“全程督促”保持高分，初中家长一放手便漏写作业、记错任务，极易造成成绩下滑。
其三，心理韧劲不足引发内耗。小学“尖子生”习惯了被表扬，进入初中后发现身边“藏龙卧虎”，容易产生“我不行”的自我怀疑。部分孩子甚至用“假装不在乎”掩饰挫败感，逐渐丧失学习动力。针对这些问题，陈芳给出“衔接规划三招”：一是提前种下“思维种子”，通过数学“一题多解”、语文读后谈观点、英语情景对话等方式，让知识从“死记”转向“活用”;二是逐步移交“自主管理权”，让孩子自己记作业、做时间规划表，家长只做“检查者”，允许孩子试错成长;三是培养抗挫力与反思力，用王阳明龙场悟道、苏轼逆境豁达的故事引导孩子正视挫折，同时让孩子通过“学习日记”复盘——每天回答“做了什么、有哪些不足、明天要做什么”，实现自我觉察与主动调整。

面对青春期『形象焦虑』：理解背后的『自我觉醒』与『接纳渴望』
　　“女孩偷偷攒钱买护肤品，男孩攀比鞋子文具”，直播间有家长担忧孩子过度关注外表。对此，陈芳表示，孩子关注外在形象并非“臭美”，而是青春期成长的“动听小插曲”。
从生理层面看，青春期激素变化让孩子对身高、痘痘等身体特征更敏感，关注形象是在适应“身体成熟”的陌生感;从心理层面看，孩子是在通过外在形象寻找“内在定位”，背后藏着“想被同学接纳”的期待。
“当孩子因形象遭遇挫折，如被嘲笑胖或穿着时，家长的引导至关重要。”陈芳建议，第一步要给予孩子充分的情感支持，让孩子感受到“被理解”;第二步引导孩子理性分析——用“有人喜欢苹果、有人喜欢香蕉”的比喻，帮助孩子明白“审美没有统一标准”，不将他人嘲笑归咎于自己;第三步要告诉孩子，真正的魅力源于积极乐观、温暖真诚的内在，而非完美的外表。

破解『锁门藏日记』：给孩子『秘密空间』，用『分享』代替『追问』
“孩子小学时无话不说，现在锁房门、藏日记，变得沉默内向”，这让不少家长感到焦虑。
陈芳却认为，这些行为不是“疏远”，而是孩子学习“独立”的信号。
“锁房门是需要‘不被打扰的空间’，藏日记是在尝试‘与自己对话’”，陈芳解释，成年人也有“想一个人待着”的时候，孩子只是尚未学会用语言表达需求。而所谓的“内向沉默”，其实是孩子“学会了筛选倾诉对象”——他们可能觉得家长不懂自己，或担心被说教，才选择把话藏起来。
对此，家长需做好两点：一是尊重“秘密空间”，不擅自破门、配钥匙，不翻找日记。
“一个没有秘密的孩子，人格发展难以独立。”陈芳强调，给孩子隐私空间，是培养其独立人格的重要一步。二是用“分享”代替“追问”，避免反复追问“你怎么了”，而是主动分享自己的经历，比如“我今天上班遇到件趣事”“我像你这么大时，总担心说话没人听”。青春期孩子渴望“平等对话”，当家长放下“说教者”姿态，孩子才愿意放下防备，敞开心扉。