#“10后”小孩姐告诉你如何让孩子放下手机#
如何能让孩子不沉迷手机游戏，恐怕是现在让大多数家长最头疼的问题。而暑假，往往也是家长和孩子手机争夺战最白热化时期，但很多父母会发现，你越去抢夺手机，孩子就越对抗，他会暴跳如雷，甚至直接跟你干起来。为什么孩子会变成这样呢?其实，这或许不是孩子的问题，而是我们抢手机的方式错了。近日，人民日报转发视频点赞一位“10后”小孩姐。视频里，小女孩从自身视角出发，讲述了她妈妈如何有效帮助她“放下手机”的过程。我们不妨一起去看看，小孩姐的分享到底有没有道理。

根据小孩姐的讲述，她的妈妈在引导孩子减少玩手机这件事上，用了一套特别巧妙的“组合拳”，三个步骤环环相扣，充满了教育智慧。第一步是精准把握沟通时机。很多家长习惯在孩子玩手机正投入时突然打断，一句“别玩了”很容易引发抵触，而这位妈妈从不用这种生硬的方式。她会耐心观察孩子的状态，专挑孩子本身有情绪波动或心理压力的时刻开口。就像孩子查出视力下降时，心里本就充满不安和焦虑，这时妈妈轻轻提出“咱们试着少看点手机，保护一下眼睛好不好”，孩子在脆弱时更容易听进建议，第一关就这样轻松突破了。
第二步是态度坚定又懂得“示弱”。她明白，提要求其实是父母把自己的想法加给孩子。所以妈妈从不说“我是为你好”，反而会向孩子表露自己的顾虑。她跟孩子讲，自己找对象时，放弃了185厘米的身高，选了视力2.0的，就是因为怕近视遗传。这对比让孩子清楚，妈妈多在意视力问题，也为预防近视做了不少努力，孩子因此更理解父母，也愿意去改变。这种“把重视藏在故事里”的方式，让孩子从心里理解了妈妈的用心，自然愿意主动调整自己的行为。
第三步是用行动为要求“托底”。她始终觉得，“要求孩子改变，家长得先承担起引导的责任”。所以在让孩子减少使用手机的同时，妈妈没有让孩子独自面对“无聊”，而是每天雷打不动地陪孩子跳绳、监督早睡，晚上还会认真给孩子做眼部按摩和视力训练;到了周末还带她去户外野餐、露营、打网球、爬山。这些具体的行动，让孩子感受到“减少手机不是被限制，而是有更丰富的事可以做”。
就这样，整个过程里没有一句指责，没有一次争吵，更没有拉扯抢夺，孩子玩手机的问题就迎刃而解了。当然，教育方式因人而异，这位妈妈的方法未必适合所有孩子，但它点出了家庭教育的关键——让孩子感受到被理解、被尊重、被重视。这才是让孩子放下手机的核心。所以，家长别再粗暴地抢手机了，做好这三点，才能真正帮孩子摆脱手机依赖，走进孩子心里。