小孩消化不良、积食怎么办

文/屈群芳（湖南省儿童医院消化营养科）

小孩消化不良、积食可以通过保守治疗、服用药物等方法进行治疗。1.保守治疗。调整饮食，食物尽量要清淡、易消化，比如小米粥、烂面条等，如果食物太咸、太油，会加重小孩消化道的负担。可以少量多次地给孩子喂温开水，以保证水分的供给，促进肠道蠕动。同时可以进行腹部按摩，以促进肠道蠕动，缓解小孩消化不良、积食的症状。2.服用药物。通过以上方法无法缓解时，需要遵医嘱服用乳酸菌素片、健胃消食片等药物进行治疗，以帮助消化。也可以遵医嘱服用活菌类的药物，比如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等，以促进肠道的消化、吸收功能，降低肠道pH值，抑制有害菌，达到缓解患者症状的目的。若小孩出现消化不良、积食，建议尽快到医院就诊、检查，积极配合治疗。

 

哮喘突然发作如何急救

文/董洁（长沙市中心医院呼吸与危重症医学科）

1.协助患者采取正确姿势。如果哮喘突然发作，患者可能会感觉胸闷，家属需要帮患者采取坐位或者半卧位休息，还要解开患者的衣扣，以免胸部受到压力，还要及时清理患者口鼻中的分泌物，以保持呼吸道通畅。2.吸入药物治疗。如果哮喘患者正处于发作期，还可以使用患者随身携带的药物进行治疗，比如吸入用布地奈德混悬液、硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等，能够使症状改善。3.给患者吸氧。如果患者症状比较严重，由于呼吸道堵塞，肺部通气不良，可能会出现缺氧的情况，可以通过面罩给氧的方式进行治疗。此外，还应及时拨打120急救电话，在等待期间要密切观察患者的症状。

 

预防胆结石有什么方法

文/孙谋（长沙市中心医院肝胆脾胰疝外科）

1.调整饮食结构。避免经常吃油腻性食物、含糖量偏高的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，例如香蕉、火龙果、花椰菜等。2.规律进食。日常生活中需要保持规律的进食习惯，避免长时间暴饮暴食或经常处在饥饿的状态。3.放松心态。日常需要保持积极乐观的心态，不要产生焦虑、烦躁等不良的情绪，避免胆囊受到影响。4.适当锻炼。平时可以到户外活动锻炼，多参加有氧锻炼，例如慢跑、游泳，避免做剧烈运动。5.戒烟戒酒。日常需要养成健康的生活方式，做到戒烟戒酒，避免胆囊受到烟酒刺激。如果患者确诊为胆结石，需及时治疗，可通过胆囊切除术改善症状。术后要注意护理，避免感染。

 

胃肠炎病因有哪些

文/邹彬（长沙市中心医院胃肠肛肠外科）

胃肠炎属于常见消化系统疾病，主要发病诱因跟饮食有关。1.感染导致。感染是患胃肠炎的主要病因之一。人类肠胃无法适应变质或是不新鲜的食物，如果长期食用这些食物，会造成消化系统病变，并诱发胃肠炎。2.精神因素导致。当一个人的心理承受能力、接受能力以及适应能力较差时，身体会直接出现不适反应，常见的有肠胃症状，如恶心、呕吐、以及疼痛等。3.饮食因素导致。饮食因素是诱发胃肠炎的主要因素，现代人都爱食用高脂肪、高蛋白、低纤维的食物，但这类食物会直接诱发胃肠炎症，由于高脂肪食物会引起胆汁的大量分泌，并促进肠道细菌生长，当这两类因素相结合，便会直接刺激肠道黏膜，诱发胃肠炎。