“中医院推拿，让我获得了全新未使用的脖子”“再也不去按摩店浪费钱了，中医推拿‘永远的神’”“医院的推拿科太香啦，比按摩店便宜，还能刷医保”“没想到年纪轻轻的我，爱上了推拿”……不久前，“推拿科夜间门诊挤满年轻人”的话题登上热搜话题榜，不少年轻人在社交平台上晒出单据，分享推拿体验的经历。
现在的年轻人真的涌入了医院推拿科吗?今日女报/凤网记者走访发现，长沙各大中医院的推拿科、路边的推拿馆中都不乏年轻人的身影，有些医院的推拿科甚至成为了“网红”，周末等热门时间段还需要排长队。年轻人为何爱上中医推拿?一起来看看! 　

“95后”成中医推拿就诊主力军 　

“你刚刚按了几下，我立刻感觉自己的腰好很多了!”1月9日，在湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)针灸推拿康复科，轻柔的音乐缓缓流淌，穿着家居服的刘女士趴在治疗床上啧啧称奇，不停地感谢医生。为她治疗的是主治医师李鑫。
“最早的推拿，只是治疗一些常见的颈椎腰腿痛，比如颈椎病、腰椎病、肩周炎等，现在推拿可以辅助内科、外科、妇科、儿科等多个学科的治疗，多科室共创，优化治疗方案。”李鑫向今日女报/凤网记者介绍，女性常见的月经不调、更年期综合征、慢性胃炎、便秘、失眠、焦虑、抑郁等病症都可以通过推拿来治疗。
记者走访发现，该院的针灸推拿康复科与其他科室不同，增加了午间门诊和夜间门诊。“在临床过程中，我们发现很多学生、职工，他们在上学、上班期间是没有办法过来接受治疗的，为了方便患者治疗，我们在2023年5月开通了午间门诊和夜间门诊。”李鑫告诉今日女报/凤网记者，这两个时间段的门诊都很受欢迎，“正常的话我们是晚上9点下班，但现在的平均下班时间是晚上10点半到11点之间”。原来，有失眠问题的患者更爱在晚上来做治疗，回家之后刚好可以入睡。
那么，前来推拿科就诊的年轻人到底多不多呢?李鑫的回答是肯定的：“‘95后’是来就诊的主力军，‘80后’也不少。”在他看来，现在的年轻人长期看手机、看电脑、缺少运动，久而久之就会导致颈椎和腰椎出现问题。再加上工作压力大，职场环境“内卷”，也容易出现失眠、焦虑、抑郁等症状。
记者采访了解到，颈椎病不再是老年人的专属，如今已有不少20岁以下的年轻人，甚至是儿童患颈椎病的例子。
8岁的女孩朵朵(化名)是李鑫接诊过的最年轻的颈椎病患者。朵朵的父母40多岁才有了这个女儿，因此，他们把所有的关注点都放在了朵朵身上。朵朵每天要学习两小时的钢琴、两小时的书法，还要练习国画，再加上老师布置的作业，朵朵每天伏案的时长甚至超过了成年人。
“她来看病的时候，已经出现了头晕、手麻、颈部疼痛、驼背等一系列症状。”李鑫介绍，朵朵的颈部X光片显示，她的颈椎状态相当于一个40多岁的成年人：颈椎明显反弓、颈椎间隙改变、椎体有旋转、合并有寰枢关节半脱位。“正常来讲，这种情况不应该出现在七八岁孩子的身上。” 　

　医生和技师有本质区别 　

感觉颈椎、腰椎不舒服，就去按摩店按一按，长沙市民吴女士这几年都是这么做的。按摩结束后疼痛确实会得到缓解，但久而久之，肩膀的疼痛却愈演愈烈。吴女士终于下定决心，前往医院就诊求助。
“只要感到不舒服，吴女士就去按摩店做治疗，已经出现了暴力性损伤。”李鑫介绍，医生和技师的区别在于，医生可以知道患者为什么会出现损伤，治愈后还能够告诉患者如何预防。“但技师可能找不到疼痛的真正原因，就会哪里痛按哪里，反复刺激同一个痛的地方，却没有找到病发灶。”
李鑫告诉今日女报/凤网记者，吴女士的症状在临床中比较常见，是由于体态问题导致的肩胛提肌损伤，表现类似肩周炎，但真正的病根其实在颈段。“如果只针对她的肩膀和背做治疗，那永远都不会有效果。”
李鑫表示，按摩店并非不能去，“感觉到疲劳的时候可以去放松一下，比如说今天走路的时间比较久，那就可以去按一按”。按摩只是保健养生的方法，推拿才是带有医疗性质的医疗行为。如果感觉到自己身体部位经常出现疼痛，那可能就是生病了，要到医院进行专业的推拿治疗。
那么，做推拿治疗有什么注意事项呢?“饭后30分钟才能接受治疗，还要根据疼痛的部位选择合适的着装，肩颈痛的话要选择领口相对宽松的T恤衫，如果是腰痛的话建议自带家居服，方便暴露腰臀部，让医生更容易操作。”李鑫介绍，在推拿结束后，医生会根据患者自身情况来进行康复指导，除此之外还要注意防寒保暖，在治疗结束后的3~4小时再沾水洗澡。

推拿是医疗行为而不是养生方法

最近一段时间以来，“中医养生风”在年轻人群体里越刮越猛。前有“三伏天晒背”“秋天的第一杯中药版酸梅汤”“逍遥丸”等话题火上热搜，而现在，下班后去推拿按摩成了许多年轻人的心头好。
微信群里、社交平台上，年轻人们毫不吝啬地分享自己的推拿科就诊体验。相关内容在网络上爆火，医院推拿科也迎来了新一批的年轻人。
在最近的门诊中，李鑫就碰到过不少前来跟风做推拿的年轻人。“推拿是医疗行为，而不是养生方法。”他主张患者有病才需要就医，而不是把推拿当成休闲、保健、放松的方法。“推拿作为治疗手段，要由医生来判定病人是否需要做推拿。”
当然，如果是慢性疲劳综合征患者，虽然在相关检查中显示没有问题，但依然存在腰酸背痛、入睡困难等问题，也可以通过推拿来进行治疗。
针对网上“不是按摩店去不起，而是中医推拿更有性价比”的说法，李鑫也分享了自己的观点。“确实有一部分病人来做治疗时，会说我们这比某某按摩店便宜很多，因为医保可以报销60%，相对来说确实划得来。”但如果只是觉得价格低才选择到医院做中医推拿，那还是认识不到位，“医疗安全和医疗效果才是最重要的”。