活动篇：大学生的花式防艾宣传恐艾症是啥?看防艾活动墙
11月26日下午3点，中南大学升华餐饮楼前立着一道防艾活动墙，红丝带明信片被贴在墙上，组合成爱心的形状，不时有人驻足，仔细阅读参加活动的学生们在明信片上留给艾滋病患者的寄语。
“健康中南”活动部部长朱浩宁告诉记者，这是健康中南组织的线下防艾活动，参与者可以在明信片上写下对艾滋病患者的温暖祝福，或者是对艾滋病治疗手段进展的美好展望，同时工作人员会为大家详细讲解防艾知识，发放宣传手册，让更多人认识、了解艾滋病。“接下来的一整个月，我们都会举办和艾滋病防治有关的活动，包括邀请艾滋病预防领域的相关专家进行讲座，和有需要的班级举办团日活动等。”
“我今天负责宣讲的部分是恐艾症，主要是讲为什么会有恐艾症，以及我们应该对艾滋病抱有的正确态度是什么。”宣讲团成员刘芷珊是中南大学护理学院大一的学生，她穿着白大褂，胸前别着一枚红丝带的徽章，“希望不论是患者还是其他人都学会自我保护，也不要对艾滋病怀有过度的恐惧。”
宣讲团成员万佳告诉记者，在向参与活动的学生们讲解的过程中，自己也对艾滋病有了更清晰的认知。 　　
别害羞!志愿者发放安全套
“除了现场的宣讲、写明信片等环节外，我们还会向周围的学生们发放安全套。”健康中南宣讲团副团长周婧洁告诉记者，去年举行活动时，只让男干事去发，而今年要求所有干事参与发放，“我们的目的就是想告诉大家，这根本不是一个值得害羞或者羞耻的事情”。
发放安全套的同时，周婧洁也会向学生们讲述正确用法，“说实话，很多人不会正确佩戴，发放时他们会很惊讶，男生会比女生更害羞，有些还会躲开，很多人本来接过来了，一看是安全套就退回我手里，我又会塞回去，然后告诉他们为什么一定要拿着”。
但还好，一大箱子很快就发完了。“就好像是接过一杯茶，然后顺势喝下的感觉，也有许多同学表现得很平常，甚至还有人跟我说可不可以再给一个”。周婧洁告诉记者，去年还有几个同学看到发放安全套直接跑掉，今年却没有出现这种情况，“学生们的接受能力更强了，这是个好的兆头，希望大家保护好自己的同时也能保护好他人”。 　　

当心被传染!他们开展野火游戏
11月26日，在湖南科技大学青春健康同伴社(简称“湖科大青同社”)的见面会上，一场别开生面的野火游戏(“野火游戏”通过让参与者亲身体验艾滋病病毒传播速度、传播途径、感染者的内心感受等，增强对艾滋病病毒感染者的理解和关心，提高对艾滋病病毒传播的警觉性)正在开展：20个社员都闭上眼睛，接着，主持人随机抽取三人轻拍肩膀，然后，所有人睁开眼互相握手，被拍肩膀的社员在与其他社员握手时，都要抠一下对方的手心代表“传染”了对方。仅仅进行了两轮，就只剩下几名社员没有被“传染”!
“被拍肩膀的社员即是‘艾滋病病毒感染者’，睁开眼互相握手模拟的是传播过程，握手抠手心动作模拟的是不安全的性行为，被拍肩膀的社员内心很挣扎，而被抠手心的社员则表现得很惊讶。”湖科大青同社社长胡琦说，“这个活动让新社员了解到艾滋病的传播是非常危险与迅速的，也认识到艾滋病患者和我们一样，没有什么特别的地方，就在我们身边。” 　　

唤起共鸣，开启同伴教育模式
胡琦告诉记者，湖科大青同社成立于2015年，是湖南科技大学首个以同伴教育的形式开展青少年生殖健康、艾滋病预防知识、爱情观价值观等宣传教育活动的公益性社团。“同伴教育是指由年龄相仿的讲师对同学进行防艾知识宣传，互相分享对于艾滋病相关知识的心得和感悟，以唤起彼此的共鸣。”胡琦告诉记者，“这种方式的效果很不错，因为同龄人有共同的话题，不会有代沟，更能接受我们的宣传。”
湖科大青同社的发起，离不开社团指导老师李双。经过多年的教学实践，她发现学校很多师生对艾滋病的预防意识薄弱，便想改变这个现状。于是，她找来了同样有想法的同学，成立了学生社团，致力于让全体师生了解艾滋病危害和防治知识，构建健康的行为方式。 　　

创作社歌，展示生命之舞
艾滋病防治知识很枯燥，很容易听了就忘记，面临着深入传播的难题。为此，湖科大青同社社干赵文静找到了趣味性强、师生更能接受、生动贴切的宣传方式。“我们会放社团成员王华年作曲演唱的社歌，描述的是一个艾滋病人从感染到痊愈的过程，很快就把大家吸引到了主题上。”赵文静说，“我们也会跟各个学院合作展示生命之舞。这个舞蹈，有很多拍腿打手鼓掌的动作，让大家感受到艾滋病患者之间的互相鼓励。”
在防艾宣讲结束后，胡琦每次都会留下官方QQ、微信公众号方便同学们咨询。“这些官方账号会由一批心理学专业的同学来回复。”胡琦说：“有同学不好意思问，会去表白墙上发帖，我们的志愿者就会在墙下解答。”
湖科大青同社还开展了卫生巾互助盒、HIV自测等活动。“卫生巾互助盒活动是把卫生巾放置在女厕比较显眼的地方，方便女大学生应急使用卫生巾，并宣传拒绝月经羞耻的理念。”胡琦告诉记者：“HIV自测活动我们每年都会组织一次，平时也会有检测机器，投放在校医院等地，供同学们自行取用。” 　　

帮扶遭遇过不幸的女孩
赵文静还选择走出学校，去中小学和社区进行防艾宣传。“在一次进小学的宣讲中，我通过让孩子画姜饼人来了解青春期男女生应有的变化。我发现他们对于青春期的知识非常匮乏，甚至对于很多东西都闭口不谈。”赵文静告诉记者，“对于中小学生我们主要是讲基础知识，但对于大学生则会讲更高阶段的知识，会灵活地安排讲课内容。”
刘湘也是湖科大青同社的一员，在听了李双老师的一堂卫生保健课之后，她就决定要加入。她参加了青同社的很多志愿活动，并帮扶过遭到性侵的女孩。
在一次进社区组织防艾讲座时，她跟往常一样，留下了自己的联系方式。后来，在跟一个女孩聊天时，她发现了不对劲，通过耐心的沟通了解到女孩被性侵的经历。“我及时跟社团指导老师和负责人联系，并了解了她的生存环境后，决定和其他志愿者一起对她进行心理救助，并定期进行HIV检测。”最终，经过持续四年的志愿活动，小女孩走出了阴影，回归正常的生活。

困惑篇：抗艾活动如何更好走进普通人心里?
在社团活动开展过程中，并非胡琦想象中一帆风顺。“目前，我们主要的问题是资金、人力、物力等方面的不足。防艾宣传的直播，经常会因为涉及到性教育的词汇而被平台不断提示甚至直接禁言。在学校的宣传也没有到普及日常化的程度。我们大的宣讲只有在新生开学时举办，其它时候的活动影响范围有限，且都是碎片化的知识，不利于系统学习。”
赵文静坦言，在三下乡进行防艾宣传时也遇到过困难。“我们给孩子讲月经知识，并发放女性卫生巾，但她们大部分很害羞，把卫生巾藏进包里。”赵文静说，“很多家庭没有告诉她们女孩子到了年龄要用卫生巾，许多人还有偏见，我感觉很心疼，希望当地的学校能开展性教育，让防艾成为生活中的一部分。”
刘湘面临的则是家里人的不理解。“我的家人对这个不太感兴趣，更不清楚我具体做什么。我曾经尝试过给我弟弟讲防艾知识，但他总是逃避，不想听。”

编后：我们共同的敌人是艾滋病毒，不是病人
如果评选世界上最令人恐惧的疾病，艾滋病绝对是其中之一。作为一种几乎无法治愈的疾病，艾滋病的可怕之处不仅在于无可逆转的结果，更在于病情不断发展的漫长过程，以及由此带来的沉重心理压力。
世界艾滋病日前夕，不少艾滋病患者的自传体文章在网上流传，每次看到那些向死而生的文字，总是令人格外心悸。家长里短的琐碎日常，在艾滋病患者眼里，都是弥足珍贵的精彩画面，但他们往往无力面对那些异样的目光，不得不小心翼翼地与世界保持着距离。所以，如何破除艾滋病歧视，既是艾滋病患者的心结，也是公共安全的时代之问。
艾滋病是人类面临的共同挑战，我们需要对艾滋病的传播保持警惕，但绝不应该放大对艾滋病的恐惧。一个或许需要重申的常识是：艾滋病在本质上也是各类疾病的一种，随着科技的不断进步，其传播途径已然明晰，预防与治疗已经有了较为成熟的方案，可防可控。太多的“谈艾色变”，根源在于对艾滋病的了解不够准确、认知存在偏差。
无论任何时候，我们共同的敌人都是艾滋病毒，而不是那些不幸感染病毒的人。只有让他们感受到全方位的保护和照顾，才能集整体之力构筑起防控艾滋病毒的坚固屏障。在医学不断进步的同时，以人为本的理念应贯穿于艾滋病防治工作始终。我们共同期待着，天下无“艾”的那一天。