带宝宝俯趴好处多
文/郑长茂(湖南省儿童医院新生儿科)
足月出生的健康宝宝，一般一周大的时候就可以开始练习趴着了，0-6个月是宝宝的俯趴的黄金时期，6个月以后也要尽量让宝宝多趴。可以在宝宝清醒、精力比较充沛的时候进行，如果宝宝困了、饿了或者刚刚吃完奶，都不是锻炼的好时机。但要注意，不满3个月的宝宝不建议趴着睡觉，以免造成窒息。宝宝刚开始俯趴的时候，一次可能只有几秒钟，每天多次尝试，一般3个月的宝宝都可以趴10分钟以上。宝宝俯趴时，小手要放在胸口支撑头和胸部，如果宝宝的手是攥着的，尽量帮宝宝把手掌打开。宝宝俯趴时，小脚要着地，如果宝宝的小腿高高翘起的话，会不利于后面的爬行和行走。

小儿咳嗽，家长勿慌
文/庄宇峰(湖南省儿童医院麻醉手术科)
小儿咳嗽是一种身体防御机能的显示，可以帮助体内异物的排出。但如果咳嗽太严重就会影响日常生活，因此如果小儿咳嗽，我们必须找出病因、对症治疗，不能单纯地认为宝宝咳嗽只是感冒而己。平时多喝温开水或温和性饮料，可以滋润喉咙减少咳嗽的概率。其中较好的选择就是热牛奶或温蜂蜜水等，也可以去市场上买些罗汉果，不是太贵。将梨切盖、去心，放入罗汉果，重新盖上放入碗中加少量水，小火蒸至梨肉变酥。有时按口味可以在蒸前加点冰糖，这样可以治疗孩子咳嗽的问题。当然一些新鲜的果汁也是可以的，但是不要喝过甜或者过酸的果汁，这样容易刺激肠胃。

小儿麻醉术后的注意事项
文/刘佳(湖南省孩子医院麻醉手术科)
小儿麻醉后注意事项如下：1.手术结束后，把枕头去除，让小儿平躺在病床上，小儿头部稍后仰，确保呼吸道畅通，以免呕吐物进入到气管内。2.观察小儿的唇色，如果唇色青紫，需立即告知医务人员，及时进行吸氧。3.手术结束后2-4个小时，可让小儿适量饮水，在不发生呛、吐之后再让其食用别的食物。4.在手术结束后的第六个小时可进食，主要摄入流质食物，避免呕吐。5.避免意外坠床。部分小儿手术结束后会产生烦躁心理，医护人员需防止小儿坠床。烦躁是一种常见的术后反应，一般24小时内可恢复正常。6.手术结束后，麻醉药物的药效并没有消失，所以在手术结束24小时内应禁止小儿独自行走，以免跌倒。

秋季如何给孩子饮食滋补
文/刘洁(湖南省孩子医院消化营养科)
1.适当喝些蜂蜜。秋季天气干燥，燥邪肆虐，进入体内之后，会给喜湿的肺脏带来极大的伤害。一旦肺脏受损，就容易出现呼吸道疾病。孩子肺脏器官发育尚未完全，若是被燥邪侵袭了，其功能发挥就会大大减弱，非常容易出现咽喉痛、咳嗽等呼吸道问题。对此，建议家长给孩子喝一些蜂蜜。2.多喝粥。孩子体质弱，为了抵御冬季的寒冷，提前进补滋养身体是非常不错的保健措施。其中，饮食保健是常见的方法，建议要多让孩子喝粥。因为粥品水分多，再添加滋补的食物一直熬煮的话，能够很好地为孩子补水补营养。建议孩子选择虾皮粥、鱼肉粥、猪瘦肉粥等，不仅滋补而且多吃也不会上火。尽量少吃桂圆、荔枝等水果，这些食物性热，多吃很容易上火。

如何保护孩子牙齿
文/彭程纬(湖南省孩子医院口腔科)
1.养成健康的口腔清洁习惯。让孩子早晚都刷牙，并掌握正确的刷牙方式，避免牙齿中残留过多食物残渣，最后演变成酸性物，损害牙齿。2.适当控制摄入的糖分含量。很多孩子都喜欢吃糖，但是糖分过高，会非常严重地损害牙齿。3.养成良好的饮食习惯。改掉挑食偏食的不良习惯，保证孩子摄取了足够均衡的营养物质，提高牙齿对细菌的抵抗能力。4.定期检查牙齿。让孩子定期前往口腔科完善检查，确认是否出现了龋齿、烂牙、牙结石等问题。5.选择合适的牙膏。牙膏有很多种，例如药物牙膏、含氟牙膏等。如果孩子已经有了口腔疾病，可以在咨询医生后，选择合适的药物牙膏。