错误喂养宝宝的几个方面
文/吕云双(湖南省儿童医院消化营养科)
1.不合理给宝宝补钙。6个月内的宝宝，母乳可以保证宝宝摄入足够的钙。只要平时多带宝宝户外运动，多晒晒太阳就可以了。2.不按正确方案配比奶粉。家长给宝宝冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡。奶粉冲得太稀，会导致蛋白质含量不足，引起宝宝营养不良;奶粉浓度过高，宝宝饮用后，会使血管壁压力增加，宝宝胃肠消化能力难以负担，宝宝肾脏的排泄能力也难以承受。3.长期用矿泉水冲奶粉。有些家长会觉得矿泉水含有的矿物质更高，可以给宝宝补充矿物质。实际上，专家早指出，矿泉水不适合婴幼儿长期饮用。正是由于矿泉水中矿物质含量比较高，长期大量饮用会加大宝宝患肾结石的风险。4.经常让宝宝大鱼大肉。 家长都喜欢让宝宝多吃肉，生怕宝宝营养不够。其实，过度摄入大鱼大肉，极易加重宝宝肠胃负担。 　　

宝宝翻身有这些误区
文/彭和平(湖南省儿童医院新生儿四科)
1.胖宝宝更难翻身。胖宝宝确实比普通宝宝翻身更晚些。这是因为胖宝宝身体沉，运动起来较困难。虽然翻身稍微有些晚，但随着其智力与运动量的增加，宝宝就会变得结实起来，翻身动作也是很灵活的。此外还不排除有的宝宝明明不胖但因为懒或讨厌趴着而拒绝翻身的情况。2.本来要翻身的却突然不翻了。宝宝其实也有喜恶，刚开始他可能对翻身动作很热衷，但某天突然不想翻身了，这也正常。家长只要观察宝宝举动与情绪，逗他开心并适当推动他练习也未尝不可。3.宝宝趴着睡会更早学会翻身。宝宝趴着睡更早翻身的理论并没科学依据。确实，现实中有的宝宝趴着睡的比其他宝宝翻身早，但这并不全部归结于趴着睡的原因。而且宝宝趴着睡很容易被周围的被子、枕头等捂住鼻子，影响其呼吸，很容易发生窒息。 　　

帮宝宝睡前合理加餐
文/屈小金(湖南省儿童医院神经内科)
给宝宝睡前加餐，妈妈首先要考虑加餐的含水量尽量不要过多，所以，比较稠的酸奶或者是适量的配方奶，搭配一点小面包或小发糕是比较理想的选择。对于辅食添加的品种还不是很多的宝宝，妈妈可将睡前的一顿奶少喂宝宝二三十毫升，替换成稠度比较高的米糊，或是米糊加鸡蛋黄，但要确定宝宝对鸡蛋黄不过敏，这样等同于给宝宝增加了一顿奶的营养素密度，增强了宝宝的饱腹感，可以避免宝宝夜间过早饿醒寻求夜奶。如果没加蛋黄，也可用二三十毫升的奶来调米粉，这样也可以起到延缓宝宝饥饿感的作用。不过，即使是用奶给宝宝调米糊，也一定要用小勺子喂宝宝，千万不能放到奶瓶里给宝宝喂食。