宝宝出水痘，你了解多少
文/陈莎 (湖南省儿童医院感染科)
首先当发现宝宝有出水痘现象时，家长要尽快带宝宝治疗，在医生指导下用药及护理将事半功倍。水痘前期一般表现为体温莫名升高、哭闹、倦怠等，发现以上现象时要及时治疗。其次，出水痘时皮肤会很痒，宝宝容易忍不住去抓挠，引发更多地方感染。此时一般先将宝宝指甲剪短，再戴上防护棉布手套。第三，宝宝出水痘期间，要多吃清淡、易消化的食物，水果、蔬菜、牛奶、蛋类、粥等都不错，同时要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物。第四，要为宝宝准备专用的毛巾擦澡，每天为宝宝擦洗身体。此外，出水痘期间宝宝用过的被褥、衣物、玩具都要消毒，衣物以透气、宽松、纯棉为宜。 　　

宝宝骨骼发育，三点需注意
文/李梅(湖南省儿童医院骨科 )
切忌同床睡。家长和宝宝同床睡会使宝宝的头、面部习惯性地向一侧倾斜，形成习惯性或姿势性斜颈，俗称歪脖子。左右交替哺乳或平卧睡姿，一般情况下可自行缓解。警惕牵手走。婴幼儿骨骼硬度差、弹性大，尤其两岁以下宝宝刚学会走路，家长长时间单侧向上牵领走，宝宝重心易发生偏移，这对骨骼发育不利。牵手走应注意左右手交换、轻轻领着宝宝小手。勿让走路过早。由于宝宝出生时骨骼没有完全钙化，包围在骨骼外面的是一圈软骨，宝宝一岁以内由于站立不稳，就会向内或向外用力，导致两边软骨发育不平衡，时间久了，容易影响腿部骨骼发育出现膝内翻或膝外翻，即常见的O型腿和X型腿。 　　

孩子心理健康，从这几个方面做起
文/李思思(湖南省儿童医院Picu1科 )
不要给孩子太大的学业压力。现在的家长平时对孩子的学习严格督促，从而忽视孩子的心理素质培养。在孩子成长过程中，心理健康影响因素有很多，尤其是在与比自己优秀的人比较时，容易出现自卑心理。当孩子遇到挫折时，家长要引导孩子正确应对，并且不要经常当着孩子的面将其与别人作比较。对孩子的情感成长进行引导。当孩子在遭遇大的挫折或面临人生重要时刻时，往往会有负面情绪，这些情绪将会对孩子成长带来严重影响。所以，家长在教育孩子时要注意掌握孩子情绪变化，当孩子遇到情感上的挫折或是学业压力过重时，家长要尽量鼓励安慰孩子，避免孩子出现不良心理状况。 　　

四种食物对宝宝大脑发育有益
文/唐灵姣(湖南省儿童医院重症医学一科)
1.鸡蛋。主要含有宝宝身体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，有益于宝宝大脑的发育。但鸡蛋不易消化，一次不要给宝宝吃太多，制作也要精细。2.香蕉。香蕉能帮宝宝大脑制造一种化学成分血清素，这种物质能刺激宝宝神经系统，对促进宝宝大脑功能有好处。3.苹果。苹果含有丰富的锌，可增强宝宝记忆力，促进宝宝思维活跃。家长可选择做成苹果泥或苹果沙拉等。4.核桃。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，这种油脂可供给宝宝大脑基质的需要，而其含有的微量元素锌和锰是宝宝脑垂体的重要成分，可帮助宝宝健脑。宝宝还可多吃坚果，但一次不宜吃太多。