孩子脊柱健康平时要自查
　　文/张琪(湖南省儿童医院普外一科)
　　脊柱侧弯是儿童和青少年的常见病，平时家长可以帮孩子自查。比如给小朋友洗澡或游泳时，看小朋友的肩膀是不是一样高;另外一个关键点是看腰线，两侧手肘是否和腰线平齐，如果不在同一个高度，就提示有侧弯了。很多家长关注到了孩子脊柱发育健康，担心孩子有驼背、脊柱侧弯，于是给孩子买背部矫形衣穿，不过，这样并不能预防背部疾病发生，还可能会影响孩子正常的脊柱发育，建议不要这样做。因为每个人的脊柱发育是不一样的，而那些产品都是按一个曲度标准制作，只是大小肥瘦不同，给孩子穿戴，反而会限制孩子的发育。
　　
小儿腹泻勿滥服抗生素
　　文/唐侦(湖南省儿童医院留观输液科)
　　自去年11月中旬以来，医院接诊的腹泻患儿较其他季节增加约三成。发病原因多数为病毒感染。如果婴幼儿感染较轻，仅有腹泻现象而无发热、呕吐症状，也无多饮、少尿等脱水症状，可多饮水，吃半流质食物，口服蒙脱石散，补充益生菌，通常5至7天可痊愈。如果婴幼儿高热不退、呕吐次数较多、精神萎靡不振、少言懒动、多饮、少尿、不能进食，或抽搐伴心肌损伤，应立即就医对症治疗。冬季以病毒感染性腹泻多见，发病48小时内，家长切勿擅自给患儿口服抗生素，应到医院明确病因后再行用药，防止发生因服用抗生素导致的肠道菌群失调，加重病情。
　　
孩子食欲大增需警惕儿童甲亢
　　文/杨慧琼(湖南省儿童医院儿童保健所)
　　如果孩子食欲大增但是体重却呈现下降趋势，需要警惕是否患上了甲亢。儿童甲亢的早期症状多表现为易怒、易激动、注意力不集中、焦虑、失眠等，同时可能出现食欲亢进、多食易饥、消瘦、汗多、乏力，还会有颈部甲状腺肿大、眼部变凸等表现。此外，儿童甲亢复发率也较高，家庭护理还需注意两个方面：一是进行心理干预。儿童甲亢患者常有易怒、急躁、焦虑、注意力不集中等症状，家长应在医护人员的指导下，帮助孩子减轻情绪紧张，消除思想顾虑和压力，积极配合治疗。二是在生活护理上，引导孩子低碘饮食，让孩子注意休息，减少激烈运动。
　　
宝宝出现“红屁屁”怎么办
　　文/宁斌(湖南省儿童医院感染科)
　　下面几种方法可以为尿布疹后的护理提供参考：1.趁着小屁屁没有出现明显症状，妈妈在换尿布时可以涂抹一层凡士林，有效阻隔尿液刺激和大便细菌，并使用透气和柔软的尿布，减少屁屁的湿热和摩擦;2.若宝宝的屁股出现了发红的症状，将尿布脱掉，让屁股透透气。要勤换尿布，避免屁股的潮湿，尽量保持屁股干燥。尤其要注意不要使用一些偏方在屁股上涂抹，避免出现再次刺激;3.在宝宝出现了严重症状后，需要及时送医，并严格按照医嘱为宝宝实施相应的治疗以及护理，切忌因药物效果较好就自行增加药物的使用剂量和次数。
　　
鼻腔冲洗可使鼻腔舒畅
　　文/石春华(长沙市中心医院呼吸与危重症医学科)
　　鼻腔是肺的“空调”和“过滤器”，往往直面致病微生物的威胁。鼻腔冲洗是一种简单、安全、经济、有效的方法。鼻腔冲洗虽然不能起到直接预防新冠病毒感染的作用，但能及时清洁鼻腔，清除鼻腔中的过敏原等有害物质，恢复鼻子的最佳防护状态。建议选择生理盐水冲洗鼻腔(冲洗型或喷雾型都可)，根据季节和个人适应性的不同，可将温度控制在28℃~33℃。不建议用清水进行鼻腔进行冲洗，因为清水与鼻腔黏膜分泌物的浓度不一样，清水会渗入鼻黏膜细胞，让鼻腔黏膜肿胀，进而破坏鼻腔黏膜。此外，用清水冲洗鼻子时，鼻腔会有刺痛感或干燥感。