预防贫血，宝宝该这么吃
　　文/邓婧(湖南省儿童医院心血管内科)
　　6个月-2岁的宝宝是营养性贫血的高发人群，其中又以缺铁性贫血最常见。别小看了缺铁性贫血，因为它能影响宝宝的生长发育和智力发育。《中国居民膳食指南》2016版中明确指出：满6月龄，在母乳喂养的基础上添加辅食，还着重强调，从一种富铁泥糊状食物开始，如强化铁婴儿米粉，肉泥等，逐渐增加食物种类。所以6个月开始，要给宝宝加强化铁的米粉，把米粉调成糊状，用小勺喂宝宝吃，吃3天后没有问题，再给宝宝添加土豆泥、南瓜泥等。宝宝开始可吃肝、红肉(牛肉、羊肉、猪肉等)及血制品等，7个月以后，可引入含铁丰富的动物性食物。
　　
宝宝能不能用湿纸巾
　　文/段蔚(湖南省儿童医院重症医学一科)
　　我们都知道，湿巾是日常用品，它不仅使用次数多，而且是亲密接触身体的物品。那么宝宝使用湿巾，是不是更有利于护理?其实，这是长久存在的误区!湿纸巾中含有80%的药水，主要成分为水分和杀菌剂，但是为了保证杀菌剂的长时间溶解在水中，还会添加一些化学的稳定剂。央视《第一时间》曾经做过调查称，市面上的湿巾多含有有毒的化学物，用这些湿纸巾擦拭时即便水分蒸发掉，化学物质依旧会残留在皮肤上，对皮肤会造成很大的伤害，尤其是对于年幼的儿童来说伤害更大——擦在皮肤上引发皮肤疾病，如果擦嘴的话甚至可能会进入胃肠道，留下极大的隐患。
　　
夜奶何时断乳更好
　　文/龙烨(湖南省儿童医院 普外一科)
　　断夜奶主要是断掉夜间睡眠期间的奶，尤其是12点到凌晨4、5点间的奶，最好是从22点到凌晨4~5点之间的奶，因为这段时间在孩子深睡眠的时候也是大脑生长激素和褪黑素分泌的高峰，如果孩子经常醒，就会影响生长激素和褪黑素的分泌从而影响孩子的发育。夜奶何时断乳?根据卫生部2012年4月颁发的《儿童喂养与营养指导技术规范》中提到“母乳哺乳次数：3月龄内婴儿应按需哺乳;4~6月龄逐渐定时喂养，每3~4小时一次，每日约6次，可逐渐减少夜间哺乳，帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力;孩子添加辅食后，辅食逐渐代替一顿或者两顿奶，6~8个月就可以逐渐断掉夜奶。