冬天水果加热影响营养吗
　　文/席荣敏(湖南省儿童医院急诊科)
　　水果只要干净，不管生熟、热冷，都没影响。要不要加热，跟孩子饮食习惯有关。事实上，加热对水果的营养并不会有很大的损失。不可否认蒸煮、加热水果确实会损失水果部分维生素C，但维生素C的摄取渠道很多。而且像苹果、梨、桃等的维生素C含量并不高，熟吃水果除损失一些维生素C，矿物质、膳食纤维损失并不大。对于富含维C、维E的水果，比如芦柑、脐橙等柑橘类水果，以及猕猴桃、草莓等，加热过度会破坏维生素，最好别加热。而维生素C含量较低的水果，煮熟吃仍营养丰富。
　　
如果宝宝洗澡耳朵进水怎么办
　　文/汤芳(湖南省儿童医院新生儿三科)
　　给宝宝洗头洗澡时，要用手把TA的耳廓折叠起来。万一让水进了耳朵，不要慌，让宝宝侧躺在你的大腿上，保持进水一侧的耳朵向下，用手掌紧压进水一侧的耳根和耳廓，然后快速松手，连续几次，让水流出来。或用手指轻按压宝宝嘴唇，使其张嘴，反复几次，以便活动颞下颌关节，促使水从外耳道流出。水流出来后，固定住头部，用消毒棉签伸进TA的外耳道，但不要碰到鼓膜，轻轻旋转，将水吸干。如果宝宝不配合，不要强行掏耳，以免误伤外耳道皮肤或者鼓膜，建议及时去医院处理。
　　
孩子红脸蛋怎么办
　　文/陈阳(湖南省儿童医院呼吸二科)
　　带孩子外出，应尽量避免吹冷风，尤其不要在风口处停留，不仅是避开寒风对脸蛋的刺激，更为了避免孩子受寒感冒。冬天干燥会加重孩子红脸蛋，因此保湿是孩子冬季护肤的重点。每天早晚用温水给孩子洗脸，保持皮肤清洁，洗脸后涂点面霜。而晚上开制暖设备睡觉，会让皮肤更干燥，可采用加湿器调节室内湿度，也可在室内放一盆水。若孩子出现红脸蛋或皮肤皲裂的情况，可睡前用温热毛巾敷患处，待软化后，将两三粒鱼肝油的药液挤出，均匀涂抹在患处，每晚坚持使用，大约一周治愈。
　　
孩子长高的4个误区，你必须知道
　　文/张妮(湖南省儿童医院骨科)
　　关于孩子长高问题的几个误区，您知道吗?1、不是早起就身体好。孩子平时功课很忙，那么周末不妨让孩子多睡会，不要带着“早起身体好”的旗号强迫孩子起床;2、孩子太安静不好。尽量别让孩子长时间坐，因为孩子走、跑、跳可刺激身体分泌生长激素;3、多抱孩子无益。会使孩子血液流通不畅，影响下肢发育。4、孩子突然长高加速值得警惕。因为性早熟的一个明显症状就是身高增长加速，甚至显得比同龄人高，但最终因骨骼提前闭合，导致身材矮小。