今日女报/凤网讯(通讯员 黄军山)参加体育活动跟学习成绩有关系吗?多上辅导班，多做作业，学习成绩会不会提高得更快?课业负担对学习会产生什么影响?近日，《2017年长沙市普通中学教育质量综合评价报告》正式发布。这是长沙市首份面向社会公布的教育质量综合评价报告，对学生成长、教师发展和学校管理三方面进行综合评价，并对如何进一步推进基础教育发展提出了建议。通过对综合评价相关分析，我们发现几个非常有价值的结论。
　　1睡眠不足，影响学业质量
　　对比学生睡眠时间测评指数前30%学校与后30%学校学业增幅，发现前者学业正增值学校数量多于后者。进一步对比学业增值前30%学校与后30%学校的睡眠时间状况，发现前者睡眠时间测评指数显著高于后者。数据表明学生睡眠时间相对充足的学校学业质量相对较好。
　　2作业时量过长，成绩提升难
　　学业成绩较好学校的学生每天完成学校作业的平均时间分布在1.5-2.5小时区间内，而超过3小时以上，学生的学业成绩出现平缓和下滑的趋势。表明作业时量过长，学业成绩呈下降趋势。学校应引导学生注重掌握学习方法、提升学习效率。
　　3课外培训多，学业增值不明显
　　对比参加课外培训比例前30%学校与后30%学校学业增幅，发现前者学业正增值学校数量少于后者。参加课外培训班越多并不意味着学习成绩越好。家长和学生不要过分迷信课外培训，要防止过度补习降低学习兴趣的现象。
　　4学业负担过重，
　　不利于学业成绩提升
　　对比学生学业负担测评指数前30%学校与后30%学校学业增幅，发现前者学业正增值学校数量多于后者。同时进一步对比学业增值前30%学校与后30%学校的学生学业负担状况，发现前者学业负担测评指数显著高于后者。可见，学生学业负担过重不利于学业成绩的提升，需进一步采取有力措施，切实减轻中学生过重课业负担。