01最近，我有点悲伤。一位老同事Z在游泳时突然猝死，年仅41岁，留下7岁儿子和柔弱的妻子。
　　印象中Z很有才情，喜欢摄影，喜欢写文，曾在知名的报纸专栏发表文章。Z很喜欢运动，最喜欢的就是游泳。
　　Z办公室的同事回忆说，Z是个有责任心的好父亲，他非常节俭：水杯用的是塑料杯;很少看他买新衣服穿;为了省交通费，情愿每天骑一小时助动车上班;Z的最后一顿饭是和同事一起在食堂吃的，吃的很简单，大排面……“这个好男人啊，还没来得及过上好日子呢……”
　　Z的孩子今年要读小学了，平时的课外辅导费不菲，加上妻子暂无工作，有房贷，还要赡养老人……
　　这个养家的男人，拼命工作，拼命节省，情愿委屈自己，也要让家人过的好一点。
　　02我想到最近杭州一个31岁的妈妈，有个5岁女儿，做奢侈品管理工作。去年底的一次例行体检，她查出患了甲状腺癌。于是她在网上发布“当31岁遇见癌症”的自述体文章，引发网友热议。
　　她说生癌了才知道反省，自己给自己工作压力太大，每天要接触很多人，要处理很多人的关系，加班加点，心情很烦躁。更让人吃惊的是，这位工作狂妈妈看似人前光鲜，但背后对抗压力的办法居然是，吃“黑暗料理”夜宵——别人宵夜吃水果酸奶什么的，她吃的是烧烤炒年糕炒米线，而且是长期吃……
　　在这个世界打拼，谁都不容易，我们确实到了想死都不敢死的年纪，所以我们在拼命的同时，尽量善待自己可以吗?生命，是全世界最珍贵的一次性用品，对自己好一点，不过分啊!
　　03已故复旦大学教师于娟，是个1岁多男孩的妈妈。2009年罹患乳腺癌晚期，开通博客，博客名叫“活着就是王道”。
　　生病之前，她事业顺利，海归博士，复旦教师，为了早点评上副教授职称，她玩命熬夜加班。这一切都在她查出癌症晚期戛然而止。
　　生命的钟摆突然减速，她开始用博客记录心路历程。她写下：在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，都不值得……如果有时间，好好待自己，好好陪孩子，不要拼命去换大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖……
　　04作家芒小芒说过一个故事。他去四川旅游的时候碰到一位大叔。年轻时候，大叔的爱人在汶川地震中死亡。接到通知时，大叔是哭着去的，一路上祈祷那个人不是她。大叔极度愧疚自责，那些曾许下的诺言：以后陪你去看山看水，以后陪你看日出日落，以后陪你一起旅游，以后我赚到钱了，给你办豪华婚礼……
　　那么多“以后”言犹在耳，然而伊人已去。后来，大叔走遍祖国山川，每到一个地方，就拍摄大量照片。洗照片时洗两张，一张自己留着，一张烧给逝去的爱人看。
　　05生命来来往往，没有来日方长。不要说“以后”，不要说“改天”，请珍惜“现在”!
　　我们一直说，明天和意外不知道哪个先来。你是否真正能体味这句话的深意?
　　我们能做的，就是每天拥抱爱人，每天拥抱孩子，每天对他们说一句：谢谢你能成为我的家人，我好爱你们。
　　别想把最好的留在最后，也许那就是一辈子的错过。