宝宝口腔溃疡，试试这几招
　　文/肖礼群(湖南省儿童医院门诊部)
　　宝宝出现口腔溃疡的病因，最常见有以下几种：第一，宝宝长期偏食厌食，缺乏维生素、微量元素，从而引发口腔溃疡;第二，宝宝平时不注意口腔卫生，如经常吃手指头、餐后不清洗口腔等，从而引起口腔溃疡;第三，其他疾病，如手足口病、过敏性疾病、口疮等。还有外伤引起的溃疡。再就是，由于食物冷热不均，也易对口腔黏膜造成刺激，从而引起口腔溃疡。
　　当宝宝口腔溃疡时需怎样护理和治疗?宝宝平时要注意口腔卫生，避免偏食厌食，注意饮食规律性，多吃含维生素多的食物。宝宝在口腔溃疡治疗期间，应避免吃辛辣或粗糙坚硬的食物，以免对溃疡面而造成刺激或者摩擦。当宝宝出现频繁的口腔溃疡，最好是及时就医。
　　
想不到吧?这食物孩子最易过敏
　　文/陈烁(湖南省儿童医院感染科)
　　近30%的食物过敏患者对鸡蛋过敏，这不仅造成无法摄取鸡蛋的营养，而且遗憾地错失了鸡蛋的美味。
　　鸡蛋富含的蛋白质、卵磷脂，并非不可替代，可从肉类、鱼类、大豆制品类食物中摄取蛋白质，牛奶、动物内脏、大豆中富含卵磷脂。鸡蛋过敏的孩子需注意饼干、蛋糕、布丁这些经常添加了鸡蛋的食物。还有培根、香肠里有时也用到鸡蛋，食用前注意确认食品包装上的食物成分列表，避免误食。
　　对鸡蛋过敏的孩子在打疫苗时也要慎重。比如麻疹疫苗，在制备过程中会有少量的鸡蛋蛋白混在疫苗中。对于过敏者来说，少量蛋白也可引起过敏现象。所以，在孩子接种疫苗前，父母应该将孩子的过敏史告知医生，遵照医嘱决定是否接种。
　　
家有娃娃“大舌头”该怎么办
　　文/范甜(湖南省儿童医院血液内科)
　　所谓的“大舌头”其实是由于孩子在一岁以前舌根软而造成的发音不准确、口齿不清晰。父母可以通过以下几个方面入手，帮助孩子的发音回归到正常的水平：
　　首先，提供孩子好的语言氛围。尽可能让孩子接触更准确发音的环境。
　　其次，训练孩子听音能力。有意识地给孩子把每个发音有误的字拼成音节，一遍一遍读给孩子听，从听到跟读，久了一定会有成效;第三，让孩子听家长发音的同时，还要让孩子注意看自己口型，包括嘴唇形态和舌头所需要摆放的位置等。
　　
孩子感冒，这4个小妙招很管用
　　文/徐丽(湖南省儿童医院呼吸一科)
　　1、巧用淡盐水对抗鼻塞。首先将孩子的鼻腔清洁，让孩子仰卧，每个鼻孔滴入两三滴淡盐水(浓度0.9%，4.5克盐溶于500毫升水)，轻按住鼻尖，1分钟后让孩子翻身，用纸巾将粘液从鼻孔排出。
　　2、冰棍冰饮缓解咽喉肿痛。孩子咽喉不适通常是充血肿痛所致，这时可让孩子吃适量的冰棍或冷饮，缓解肿痛。当然要确保孩子没肠胃不适的问题。
　　3、呼吸蒸气缩短病程。在杯子中倒入白开水，让孩子把鼻子靠近杯口，对着热蒸气做深呼吸，直到杯中的蒸汽消失，每日数次，可缓解鼻塞症状。
　　4、加湿器缓解咳嗽。孩子咳嗽咽干，除了大量喝水外，使用加湿器也能得到缓解，尤其是在空调房。一般来说，以湿度为50%左右最佳。