工作时间久了，眼冒金星，看什么都感觉模模糊糊……对不少年末疯狂加班的年轻人来说，这样的情景并不陌生。有人会选择闭目养神，有人会选择及时就医，可还有一些人，似乎忙到管不着身体的变化，直至出现“可怕”的一幕。
　　视力急速衰退，一直是老年人的毛病。可近日，湖南中医药大学第一附属医院眼科门诊却来了一些年轻患者。与近些年青少年高发的近视不同，他们前来就诊的原因是“见鬼了”——视力下降不说，还总感觉有“黑衣人”在自己眼前晃动。到底是怎么回事?
　　
★热点
23岁小伙的眼底惊现“小蚯蚓”
　　说起青少年的视力问题，大家首先想到的一定是近视眼。不过，随着“低头族”越来越多，大多数人的眼睛过度劳累，那么，问题就多了!
　　近日，23岁的杭州小伙在网上备受关注——一个月前，他忽然看东西模模糊糊，眼底血管像蚯蚓般扭曲“爬行”，险些失明。在浙江省人民医院眼科检查后，确诊为视网膜中央静脉阻塞，也就是老年人高发的疾病“眼中风”。
　　仔细了解病因，医生发现，小伙是位室内装潢设计师，经常熬夜。每当有工作任务的时候，他连轴转，白天跑工地量房子尺寸，晚上画图设计，常因工期紧张，会通宵达旦干到凌晨四五点才歇工睡觉，次日10点起床后，又是同样的工作节奏循环往复。医生分析，他的眼病很可能与其习以为常的不良工作生活习惯有关。
　　
★求诊
年末“低头族”当心“眼中风”
　　“大多数人并不了解‘眼中风’，以为是个老年病，其实现在很多疯狂加班的年轻人都是潜在患者。”12月，又到了加班的高热期。在湖南中医药大学第一附属医院眼科门诊，主任喻京生接诊了数名自称“频繁见到黑影人”的年轻患者，他们有着同样的症状——短时间内，视力急速下降;看东西模糊不清;出现黑色重影等。
　　不久前，一名24岁的姑娘突然求诊，怀疑自己“眼睛构造不同”，“每天晚上能看到黑影”。接诊询问后发现，她的症状与“眼中风”极其相似。再仔细检查，确诊为视网膜中央静脉阻塞。
　　喻京生说，这样的年轻患者大多都是“低头族”，“上班的时候要在电脑前，下了班还离不开手机，尤其是在夜晚睡前的黑暗环境下，长时间使用电子产品，就很容易中招。”
　　然而，对比10年前，“眼中风”还是个“老年病”。喻京生给记者介绍了一个印象深刻的病例——有一天，一位70岁的老人突然左眼看不见了，他眨眼又揉，仍然没有效果。老人以为是自己没休息好，“失明”了整整两天，家人才送来医院。
　　“患者的左瞳孔散大,已经没有光感,视网膜已经水肿,情况十分危急,确诊是视网膜中央动脉阻塞。”喻京生说，这是另一种更加严重的“眼中风”，很可能导致患者失明。
　　喻京生解释，视网膜中央动脉是负责给眼底的视网膜提供血液供应的,就好比心脏对人的重要性一样。所以，不管是视网膜中央动脉或静脉发生阻塞,患者视觉都会发生变化，出现以上症状。
　　
★门诊
这些坏习惯最伤眼睛
　　今日女报/凤网记者了解到，“眼中风”发病原因与“脑中风”相似,通常表现为突发性、无痛性的视力急剧下降或丧失。发作前，眼睛表面看似无任何异样,有些患者一觉醒来就看不见,部分患者感觉视线模糊,片刻恢复却反复发作。
　　“中老年人群的发病常与多种因素有关，如糖尿病、高血压、动脉硬化等疾病的诱发。而青少年人群的发病原因却与过度用眼、亚健康生活习惯以及错误的饮食相关。”喻京生介绍，过度疲劳、情绪激动等都是发病原因，所以，这也很好地解释了为什么年末会有很多“加班族”和“低头族”的患者来医院求诊。
　　“一般来说，‘眼中风’发病后1小时内如果得到缓解，患者的视力可以得到恢复，但如果超过4小时，视力就难以恢复。”喻京生提醒，临近新年，年底业务冲量加班加点，加之圣诞节、跨年文娱等活动众多，熬夜、劳累、紧张、激动等似乎难免，但年轻人还是要重视劳逸结合，尽量避免和逐步改变有害健康的工作生活习惯。
　　在饮食方面，一定要避免高脂肪、高胆固醇、高糖等食物，拒绝碳酸饮料和膨化食品。另外，长时间用眼，要做到每隔40分钟休息15分钟，如有突然视物模糊症状，要及时就诊，确诊后根据病情尽早治疗，让视力损害减至最小程度。