孩子摔跤是常事,可小小的摔跤怎么会导致面瘫呢?专家认为,这与孩子的免疫力有关。面瘫有一定的自愈性,但只有少部分体质较好、症状较轻的患者不经治疗可以慢慢恢复。面瘫的治疗见效比较慢,因为神经损伤后的再生速度很慢,所以面瘫从发病到恢复一般需要4~6周。症状严重的患者起病早期若没有及时、正确的治疗,容易出现严重的并发症和后遗症。
那么,该如何预防面瘫?首先,要避免吹冷风。冬天寒风冷冽,外出应戴好帽子围围巾,晚上洗头应吹干头发再睡觉。其次,合理锻炼,健康饮食,增强抵抗力。如果喜欢室外锻炼,冬天应避开气温较低的清晨及傍晚,选择上午比较合适,也可以锻炼时戴一个口罩。如果长时间待在冷风中,可以做一些“挤眉弄眼”的面部动作,以促进脸部血液循环。多吃新鲜蔬菜、粗粮,如西红柿、冬瓜、胡萝卜、蛋黄、玉米、排骨、鱼等。