国庆长假一转眼就过去了，又要开始兢兢业业上班下班的日子了。经过休息，“焕然一新”的你，有没有给自己定下什么小目标呢?比如“我要瘦十斤”、“我要戒烟”、“发誓不再打牌”……有目标是好的，可长假后复工也往往让人容易颓废不自制，各种“懒癌”、拖延症连续上演，最后这些目标都不了了之。
说到这里，你是不是觉得有点儿扎心呢?别慌，其实不止是你，各路大师也一样，他们也有着各种各样的小纠结、小拖延，喊着戒烟又戒不掉的，喊着要学习却沉迷打牌的，还有各种嫌弃日子无聊虚度的……来看看大师们接地气的日记，忍俊不禁的同时，是不是也会生出亲切之意?
曾国藩：戒烟怎么这么难
曾国藩被称为“立德、立功、立言”的完人，毛泽东也曾说“愚于近人，独服曾文正”。但就是这样的人物，也曾为不能戒烟而对自己感到失望。请看他的日记节选：
道光二十二年十月初七日：
本日说话太多，吃烟太多，故致困乏，都检点不出来，自治之疏甚矣!
道光二十二年十一月初九：
以后戒多言如戒吃烟。如再妄语，明神殛之!并求不弃我者，时时以此相责!
道光二十二年十一月十六：
以后余有三戒：一戒吃烟，二戒妄语，三房闼不敬。一日三省，慎之慎之!
道光二十二年十一月廿三：
自立志自新以来，至今五十余日，未曾改得一过，所谓“三戒”、“两如”及静坐之法，养气之方，都只能右，不能行，写记此册，欲谁欺乎?
道光二十二年十二月十九：
晏起，绝无警惧之意矣!一早悠忽。饭后，读史十叶。房闼又不敬。前誓有三戒，今忘之耶?既写日课册，于此等大过，尚不改，其他更复何说?甘心为禽兽，尚敢厚颜与正人君子往还耶?
前前后后三个月，曾国藩还是没能成功戒烟，可以看出要改变一个坏习惯是多么难。但最终，他凭借顽强的毅力还是把烟戒了。他后来给儿子写信说：“余生平言之，三十岁前，最好吃烟，片刻不离，至道光壬寅年十一月二十一日立志戒烟，至今不再吃……”
胡适：打牌太有意思了
民国大家胡适在美国留学时则一度沉迷打牌。我们翻看《胡适留学日记》卷一，可以看出，在1911年，他打牌的频率很高，甚至可能影响了化学成绩：
2月5日，“刘千里以电话邀打牌”。
4月29日，“天时骤暖至八十度以上，不能读书，与沈、陈诸君打纸牌，又与刘、侯诸君打中国牌，以为消遣之计”。
5月14日，“夜与刘千里诸人打牌。刘君已毕业，云下星期二将归祖国矣”。
7月2日，“天热不能作事，打牌消遣”。
8月4日，“化学第四小考，极不称意;平生考试，此为最下。打牌”。
9月4日，“今日为劳动节(Labor Day)，为休息之日。打牌”。
虽然沉迷打牌，但是一旦发现打牌对自己有害，戒起赌来也很坚决。在随后9月6日的日记里，胡适写道：“今日，迁居世界学生会所，初次离群索居，殊觉凄冷。昨日，与金涛君相戒不复打牌。”
而此后在《胡适留学日记》中，真的就找不到他打牌的记录了。
季羡林：日子真无聊
说到日记，季羡林先生的日记也十分有趣。看看他的清华园日记：
2日
今天才深切地感到考试的无聊。一些放屁胡诌的讲义硬要我们记住!大千走了，颇有落寞之感。
3日
没做什么有意义的事——妈的，这些混蛋教授，不但不知道自己泄气，还整天考，不是你考，就是我考，考他娘的什么东西?
7日
无论多好的书，只要拿来当课本读，立刻令我感觉到讨厌，这因为什么呢?我不明白。过午看女子篮球赛，不是去看“打”篮球，我想，只是去看大腿。
9日
这几天来，一方面因为功课太多，实在还是因为自己太懒，Helderlin的诗一直没读，这使我难过，为什么自己不能督促自己呢?不能因了环境的不顺利，就放弃了自己愿意读的书(写文章，也算在内)。
13日
今天又犯了老毛病，眼对着书，但是却看不进去，原因我自己明白：因为近几天来又觉到没有功课压脑袋了。
我看哪一天能把这毛病改掉了呢?我祈祷上帝。
零零碎碎地看了点Helderlin，读起来不起劲，过午终于又到体育馆去看赛球。
27日
论文终于抄完了。东凑西凑，七抄八抄，这就算是毕业论文。论文虽然当之有愧，毕业却真的毕业了。
晚上访朱光潜闲谈。朱光潜真是十八成好人，非常frank。
这几天净忙着做了些不成器的工作。我想在春假前把该交的东西都做完，旅行回来开始写自己想写的文章。
11日
我的稿子还没登出，妈的。
■编后
看了大师们的日记，是不是觉得他们特别可爱?但话说回来，“没有人可以随随便便成功”，大师们虽然也有凡人的烦恼，但他们也必有其不凡。
减肥、戒烟、健康生活……目标虽平凡，但实现起来却未必容易。每个人都有嗜好与“舒适区”，能勇于剖析自己的坏习惯并且做出改变，这就是大师的独到之处。心学大家王阳明曾说：“破山中贼易，破心中贼难。”大师们在偶尔放松后能够破除“心中贼”，并以坚定之心长期耕耘，才最终取得成功、流芳于世。
所以，生活中偶尔出现的小沮丧并不可怕，长假后回归工作学习短期的“水土不服”也不可怕，重要的是像大师一样，以坚持的力量改变人生。
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