前不久“保温杯”突然爆红，一时间成了“中年危机”的代名词。之后，黑豹乐队鼓手赵明义在微博上“认”下了自己的保温杯。一场关于男性中年危机的热议奔涌而来，有人说，这不过是男人结婚几年之后面对上有老下有小的一种无奈和无助感。在这场危机里，大家各有各的“丧”法：下班不想回家，宁愿待在办公室加班;到了小区车库，慢悠悠抽完手里这只烟再走;更有男子为了“逃离”老婆，想方设法跟人打架，只为可以待在拘留所里……故意犯错，想方设法不回家，这样的男人是逃避责任还是遵从自己内心? 　　

老婆，求你赶我出去吧!
　　今年35岁的老李，按说还是风华正茂的年纪吧，可是老李觉得自己老了，最明显的就是感觉累，心累。而且，他总是不想回家，不想在家里呆着。
　　那天，他6点半到家，推开门就看到儿子在哭，女儿在墙上乱画，老妈闷闷地坐在沙发上，妻子在一边抱怨一边做饭。 老李也知道自己不应该把所有责任都丢给妻子，但是，他实在是想逃避啊!
　　在家里，他就感觉有四个人在对自己说“爸爸/儿子/老公，你要好好照顾我们啊，你要多挣点钱啊，你要给我们过上好日子啊”。而他想独处一会，那是不可能的。待厕所久一点妻子要唠叨，在阳台吹会风抽下烟，也要唠叨……
　　经常到了小区的车库，停稳了车，老李都会慢吞吞地掏出一盒烟，抽出一支，再慢悠悠地点上。烟头的亮光闪烁在黑暗的车里，感受着一圈圈烟雾氤氲起来，直到慢慢将自己包围。老李觉得，世界挺安静的。有那么几秒钟，老李想过要找个好看的情人，也不掏心，只掏钱，就图她好看，图她话少不唠叨。
　　那天，他回去得较早，便哄哭闹的儿子。妻子看到他后，又一阵抱怨，说自己好累好辛苦，那谁家的妻子却只要每天上上班就够了。老李听不得，便随手把茶几上的一盒零食狠狠一摔。妻子更加火大，说：“你要是不愿意回这个家你就给我滚出去，反正你也帮不上忙!”老李要的就是这一句，要的就是被妻子赶出去。
　　他夺门而出，在小区找个角落点了一支烟，整个世界安静了。直到晚上12点，他才回去。可发现家门被反锁了，于是，他有了正当理由彻夜不回，他突然觉得轻松……
　　故意犯错加班，只因不想回家……
　　33岁的段林有一个刚上幼儿园的儿子，聪明可爱却也顽皮得让段林“抓狂”。幼儿园老师布置的作业不想做，总想着让爸爸带他去玩具店买玩具手枪，一点要求没满足就躺到地上撒泼打滚。段林觉得不能惯着小孩子，有时候惹急了就任由他哭闹。但岳父岳母不乐意了。
　　“那么小的孩子，懂什么?想要什么就买给他。”还没等段林解释，儿子就破涕为笑，跟着外公外婆出门了，还不忘给他扮个鬼脸。“唉”，段林叹了口气刚坐下来，这边又爆发了。“让你买的牛肉呢?早上出门前跟你说得好好的，怎么又忘了?真不知道你一天到晚在操什么心。”妻子又在厨房埋怨了。
　　“工作太忙了，下班忘买了。今晚先吃别的吧，明天我再买。”段林挠了挠头。“什么都能忘!我跟你说，宝宝每周都要补充营养……”那头，妻子还在喋喋不休，“不许抽烟了，赶紧掐掉，想抽烟出去抽!”
　　那一刻段林觉得，还不如待在公司加班。待在办公室至少没人唠叨，能清静清静。于是，有一天知道家里又来了妻子娘家不少亲戚，他便在自己写的代码上故意留下大BUG让同事发现，被领导批评，然后，下了班就顺理成章留下来加班了。
　　接下里的几天，他都为修复那个BUG加班。他突然觉得，下班不回家是那么轻松……
　　
宁愿进拘留所也不想回家
　　“不想回家!我宁愿进拘留所也不愿意回家!”面对警察的询问，40岁的张铮(化名)斩钉截铁。
　　年迈的爸爸瘫痪在床，生活不能自理，妈妈在张铮3岁的时候就去世了。从小张铮在大家眼里就“是个可怜孩子”：全靠爸爸辛辛苦苦一个人把他拉扯大。本想着张铮长大了，成家立业了，日子能慢慢好起来。没想到，张铮的妻子把他攒了半辈子的钱，都交到了一个自称“能帮他们发财”的人手里。
　　妻子在网上看到有人说，只要投资5万元，一个星期就能回本，接下来就是“坐等赚钱”。她觉得这是个好机会，没有跟张铮商量，就把家里仅有的钱都投进去了。很快，这个人被证实是一个专门用这种方式坑人的骗子。
　　“天都塌了，我现在觉得什么都不想做了。宁愿进拘留所，我也不想回家。这样绝望的日子哪里是个头呀?”为了逃避现实，张铮干脆猛灌了自己五瓶啤酒，趁着醉意，在酒吧里跟几个挑衅的人动起了手。
　　面对警察询问，张铮流着泪：“没错，人是我打的，事是我挑的，你们拘留我吧!”
　　
逃离只会损耗家庭温暖
　　练爱熊猫 (情感与沟通教练、恋爱训练师、新锐家庭治疗师，心理咨询师二级)
　　家，是个物理场所，更重要的是无形的情感寄托。
　　男人不愿回家，是因为情感寄托上不能被满足，而并非真的无家可归。女人待在家里，自然也不会那么舒服，因为她和自己男人的家是残缺不全的。当两个人谁也搞不定谁的时候，男人更愿意逃避，女人更倾向“真理”。漫长的拉锯战就这么上演了。
　　如何化解?说起来很简单。男人回到“一家之主”的位置上，女人放下求真与控制。女强人听了这个建议，肯定会不开心，好像是女人输了。其实不然。
　　一家之主，并非单纯权力的象征，更多是把这个家兴衰的责任扛在肩上。这就如同船长永远不会放弃他的军舰一样，再怎么样也要驶向彼岸。男人没有这个担当，在这个女性迅速崛起的社会，是很难有女人愿意跟随的。男人需要站在整体的角度，指出家庭的方向和未来，这样争吵的矛头才不会指向自己，才有可能真正包容自己的女人。
　　求真与控制，是女人保护“家”时默认启动的，说明对男人在家庭中失位的不满，导致的安全感不足。这两招除了过度内耗，让家里的温暖越来越少，基本上是解决不了任何问题的，反而能让问题更严重。因此，女人需要聚焦在结果，也就是说，这么吵背后要什么，先放下过程中的情绪，看自己的行为有没有拿到相应的结果。如果没有，说明只是情绪的发泄;如果有，才能从情绪漩涡中出来。