对于拖延症，我大有话说。
　　拖延症对我来说，似乎总来源于对任务的蔑视。作业纸告诉我，今天该写三张卷子，背40个单词。这点量不如我上课时作业的一半，又能花多长时间呢，索性再睡一会。直到夜幕降临，九点的闹铃如一个分界线，一秒之内，大脑立马清醒。
　　我有些怀疑这是否和父母回家有关系，但不得不承认，这种情急下的高效十分诱惑人，“惊慌怪兽”总能让人最快地冷静下来，让人变得十分理智。
　　有时对高效、完美的追求，会成为拖延症的征兆。你希望你的计划能精细到分秒，你希望能有个十全十美的方法，你希望事情都有个“成功法则”!而我，我不是在拖，我只是在找办法，找到之后，我一个小时可以顶别人一天。
　　然而我发现，找到一个新的方法会让人热血沸腾，在心里规划未来的十天会让人开心地觉得自己已经完成，但结果我给自己规划的时间总是还未到来，于是也总是无法完成。如同无数次的减肥，声势浩大立下宣言，总要先饱餐一顿，再进行下一步，而下一步，总是遥遥无期!
　　幸而，作业也好，考试也好，都有一个最后时刻，这是一个我不得不开始的时刻，十几年里，它成为了我的第一生产力，敦促我的起步。
　　这么说来似乎有些奇怪，让我学习的不是我想学习的愿望，甚至不是心里的大学，而是高三里日日响起的警钟——警钟响在九点整，正是不得不写作业的时候，是那个第二天要交作业的“最后时刻”。其实最终我的作业也完成了，我只是在最后的时刻完成了—然而，入睡时的我也非常清楚，这与我期待的并不一样。而且，如果没有这个最后的时刻，我将会完不成这个任务。
　　如上，便是“我”与拖延症。
　　其实，拖延之前的那一刻，我们都面临着一个选择，去完成这个更困难的任务，还是暂时的安逸，安逸给的诱惑是大的，而任务能给自己的奖赏却不那么迅速、自然。于是，我们很多人选择了拖延。拖延对我而言的坏处便是，我只会去做两类事情——一类是暂时的安逸、逃避，还有一类，是我不得不做的事情，那些“可做可不做的，却对我有利的事情”，我从没有时间留给它们。这些可做可不做的事情包括记单词、跑步，当然，也包括我的作业，只是随着时间的推移，它会从可做可不做，变成不得不做。这样一来，我不禁有些担忧，因为我总会幻想着要成为“更好的自己”，而“更好”，却从来不像作业、论文，不是任何人强行加诸的，这个更好没有时间期限，也不逼迫我为之疯狂，可它从来都需要付出比躺着看电视大得多的代价，当我失去了赖以进步的最后时刻，是不是悠闲的拖延总能够占上风呢?
　　事实的确总是这样，越是需要积累的工作，越难让人沉下心做，这些事情，令人巴不得直接从幻想跳到完成，抛去复杂的过程
　　曾经一个演讲告诉我，会拖延的人可能更会思考，可能更富有创造性，这我不否认，可是如果创造性只能成为脑中一闪而过的念头，在脑内无数次洋洋得意之后从不付诸实践，那就没有意义了。
　　所以，拖延会让我们陷于一个脑内的不断幻想——破灭的过程，而只有用自己强大的意志来将行动支撑在幻想之上，才能达到那个“更好”。
　　总而言之，为什么要警惕“拖延”呢?因为它会粗暴地把你的生活划分开，使你不会去做那些你希望能达到但难以开始的事情。深陷其中的我们，自然不能任由自己去逃避，要有意识明白拖延症的弊端，也要有意识养成习惯，不被期限控制，而是自己控制自己。
　　希望我自己，也希望大家能够在期盼自己“变得更好”的日子里，成为一个“不拖延的人”。