夏天来临，市面上各种凉席开始热销。有一些商家宣称凉席有防病排毒、降血脂、促进血液循环等保健功效，且此种凉席价格不菲。
　　随着盛夏来临，在全国各地的商场中，号称具有保健功能的凉席大量涌上货架。某知名品牌凉席的销售人员说，冰丝凉席是今年最热销的款式，其售价为400元，比普通凉席的价格要高，但保健效果好。
　　在另一家凉席店，各种品牌的保健凉席被摆放在货架上。店内一位工作人员介绍，这种凉席含有的生物活性托玛琳功能材料具有吸收人体热量、收汗助眠、降低血液黏度、清血排毒、活血防病及防止因尘螨过敏引起的皮肤瘙痒等养生保健功能。
　　凉席还能降血压、助睡眠?事实上，保健凉席本身的噱头大于其所拥有的功能性。一些以中草药制作而成的凉席，表面虽然含有一定的药物成分，但是随着消费者对凉席的使用，这些药物成分会很快挥发，保健功能难以体现。而另一些保健凉席称有远红外线效果，能促进人体新陈代谢、加快血液循环等。但从医学上讲，远红外线只有局部加热的效果，并没有商家宣称的功效。
　　医学专家介绍，目前医学界对于保健产品的认定有严格的规定，必须经过权威部门的检测检验，如果没有在包装上看到这些报告，其真实性便值得怀疑。因此，消费者挑选凉席要综合考虑个人的身体状况，不要被一些商家的宣传所迷惑。
　　各种凉席，各有忌讳
　　1.草席：草席一般采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，吸水性较好，凉爽程度适中，比较适合老人和宝宝。但有的草席会引起过敏，因此过敏体质者应慎选。此外，草席容易长螨虫，因此使用前后一定要彻底清洗消毒。
　　2.藤席：藤席是用藤皮经手工编织而成，分常黄、常白与常青三种。反复蒸晒制成的藤席，吸汗滑爽、柔软耐磨，折叠不易断裂，一般可用几十年，而且不易长虫，适合各种人群使用。
　　3.竹席：常见的有水竹凉席、竹条席以及用小竹片和绳儿串起来的“麻将席”。但竹席硬度较大，喜欢睡软床的人可能不太喜欢。竹席特别是“麻将席”较凉，不适合体温调节能力弱的宝宝使用。
　　4.竹炭席：竹炭席的竹子经过特殊的氧化处理，吸附性很强，具有除菌、防臭、吸附灰尘、清新空气、冰凉宜人的特性，适合多汗有体味的人。
　　5.亚麻席：亚麻是天然纤维，具有优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，还具有卫生性好、抗菌力强的优点，能抑制真菌和微生物的生长，因此非常适合宝宝使用。(本报综合)