今日女报/凤网讯(记者 李诗韵 通讯员 朱文青)6月21日，是夏至节气，意味着炎热天气正式开始。据气象台预计，长沙本周至少连续7天最高气温都在35℃以上，周五和周六可能攀上37℃。长沙启动了“烧烤+桑拿”模式。
　　记者从长沙市中心医院急诊科了解到，该日医院收治两例重度中暑的患者。两名患者分别为工地上的建筑工人与摩的司机，都是长期处在高温环境中的户外工作者，送往医院时两人的体温均达到40℃，情况危急。
　　“中暑治疗不及时，很容易引发热射病，像那些已有初期中暑先兆、身体抵抗力差，长时间在户外工作，而且进食、进水少者，都可能会成为高发人群。”该院急诊科主治医师胡静介绍，热射病如得不到及时妥善的救治，死亡率高达40%～50%。
　　胡静提醒，高温作业尽量避开11时至15时，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑可能性是其他时段的10倍;工作1小时左右应在阴凉处休息5-10分钟，工作过程中可喝些温盐开水或吃些带盐的食品，及时补充随出汗而丢失的钠离子;平时要常备十滴水、仁丹、风油精等防暑降温药品，以备不时之需。