PDF版
往期回顾
发刊日期:2016年05月20日> > 总第2637期 > a09 > 新闻内容
天热心烦怎么破?辣妈教你做一碗晶莹爽脆的凉皮
新闻作者:记者/吴雯倩 图/爽妈  发布时间:2016年05月20日  查看次数:  放大 缩小 默认
  酸甜苦辣是人生百味,生活就该加点料!拌点醋、加点辣、切点蒜、撒点葱,搭上鲜艳的胡萝卜丝、紫甘蓝丝、土豆丝,配上晶莹透明、爽滑脆亮的宽边凉皮,怎一个鲜脆了得!本期,凤网辣妈“小爽妈妈”就送上亲手制作的开胃凉皮,给宝贝换个口味吧!
  辣妈名片:
  小爽妈妈:也称“爽妈”,全职两年,有个快两岁的萌女宝。每天的生活一言以蔽之就是“绕着闺女的吃喝拉撒各种琐碎事转悠”。人生最重要的事业是“陪宝贝成长”,最大的爱好是“做美食”。美食于她而言等同于陶冶身心的“心灵鸡汤”。
  生活和宝贝同步——爽妈的“日常事业”
  身为“全职妈妈”有两个最主要的责任:一是照顾孩子的日食起居,让孩子的身体健康;二是陪伴孩子,帮孩子养成好的生活习惯,塑造孩子独立完整的人格。简言之,全职爽妈的事业核心,就是让孩子身心共成长!
  白天,为萌宝准备三餐,外加午间点心、零食、水果,注重营养与色香味的完美结合,这是爽妈每天最重要、最上心的事。有滋有味的一天过去,晚上哄孩子入睡后,爽妈充分释放自己的兴趣:创新研究做起手工美食。
  辣妈厨房:一盘爽脆凉皮的从无到有
  1、和面是个简单的活儿,面粉加水一揉,揉到三光,大家都会。
  2、主要是洗面,用清水洗面团,慢慢的洗出面筋。
  3、洗出来的面水要放到冰箱沉淀6个小时以上,所以我一般是前天晚上操作。
  4、沉淀好的面水,上面是清的,下面就是白色的面浆,需要将上面的清水倒掉,留下面浆做凉皮。
  5、“爽妈”家里工具多,做好凉皮后盛好,九寸的正好。
  6、把盘子放开水上蒸两分钟,一张凉皮就做好了,晶莹剔透的,一看就特劲道。
  7、将凉皮切好装盘,配菜“爽妈”一般会用到胡罗卜丝、紫包菜丝、黄瓜丝、土豆丝等,其实还可以放豆芽或是海带丝,都挺好吃的。
  8、特制辣椒油,另外还要准备些葱姜大蒜水。
  9、油一浇,再拌一拌,五彩丝凉皮就做好了。
  “爽妈”辣语:
  辣妈,代表一种正能量,传递乐观向上的精神。我希望把美食美味和营养的餐饮方式传递给更多的人,实现家庭与事业、职场与爱好的双重担当。
上一篇 下一篇
 
CopyRight 2009-2012 © All Rights Reserved. | 备案号:湘B2-20090051