今日女报/凤网讯(记者 李诗韵 通讯员 蒋凯)近日，在湖南的微信朋友圈里热传着一个段子：“湘雅三医院发布最近消息，最近急诊高钾血症越来越多，追问病史，许多人都是用的低纳盐，我们肾脏科医生天天讲，低钠盐就是高钾盐，是送命盐……”
　　记者从湘雅三医院急诊科了解到，该院急诊科从来没有发布过此消息。近日，确实接诊过高钾血症患者，但都是尿毒症患者，并不是食用低钠盐入院的。
　　湘雅三医院肾内科副主任医师张柯辟谣道，“不能买低钠盐，低钠盐就是高钾盐，是送命盐”这句话只适用于某些肾脏功能异常的患者。朋友圈还有很多诸如此类的伪科普流传甚广，湘雅三医院呼吁广大群众，看科普还需认准出处，对于医学类科普，医院官方发布的才是权威。
　　张柯提醒，高钾血症的主要病因有以下几种：单纯摄入或误服含钾多的食物、药物(如青霉素钾盐)，或输入贮存过久的血液;肾功能排钾功能受损或摄入钾量超过肾脏排钾能力;输入不相合的血液或其他原因引起的严重溶血、缺氧、酸中毒以及外伤所致的挤压综合症等。
　　食盐里以钾代替钠的意义是，在食用同样咸味的饮食下，钠的摄取量已经减少很大一部分，同时也摄入了钾，钾的摄入还具有降血压、保护血管壁的功能。可以说，只要是肾功能正常的普通人，几乎不会发生高钾血症，除非你把低钠高钾盐当饭吃。而肾脏功能异常的患者，则不建议用低钠高钾盐。
        湘雅三医院营养医师王萌告诉记者，《中国居民膳食营养素参考摄入量》（2013版）中成年人膳食钾的适宜摄入量（AI）为2000mg/d。人体钾主要来自食物，红豆、蚕豆、扁豆、黄豆、杏干、冬菇、竹笋、紫菜、香蕉等均含有十分丰富的钾。更多食物含钾量如下：