八美之精卫
　　来到炎陵，我们或许都应该把脚步放轻放缓，以免惊醒了华夏始祖炎帝的沉睡。
　　几千年来，每年清明，华夏儿女，从北到南，从国内到海外，各行各业，男女老少，纷纷来此，然后敬香、献花、读祭文、鞠躬祭拜。因为，我们都是炎黄子孙，如同精卫。
　　精卫是炎帝的小女儿。她最让我们熟知的传奇是“精卫填海”。她矢志不渝、朝着既定的目标去奋力拼搏的形象正是你我如今的写照。在生活中，我们每一个人都在为自己拼，为家人拼，为国家拼，从不放弃，勇敢向前。
　　但总是太拼也有累的时候，那时不妨来到炎陵，回到始祖身边，放松自己。在这里，你可以向华夏第一祖倾吐你的心声，你可以在有“亚洲第一氧”之称的神农谷深呼吸，你可以去湖南第一峰酃峰登高一呼。在这里，你可以闻稻香、听蛙鸣、涉溪水、泡温泉。在这里，你可以把自己屏蔽起来，让那些干扰你、也拖累你的负面情绪彻底“没有信号”。
　　正因为我们都是炎黄子孙，天南地北的我们也如同候鸟，或许在某个合适的时间点，我们应该沿着候鸟迁徙所必经的炎陵“千年鸟道”，在炎帝陵旁停伫，替矢志填海无法归来的小女儿精卫，上一炷香……
　　
华夏始祖陵地
　　巍巍圣灵，赫赫农皇。每一个来炎陵的人，都会去炎帝陵祭拜一番，寻的是华夏民族的根及血脉相融的情谊。如今，炎帝陵已成为海内外华人民间交流和经贸文化往来的重要平台。
　　有一位来自台湾的七旬老人，在炎帝陵墓前，三鞠躬，三跪拜，目光虔诚。他说，这一刻，他等待了60年，只要他腿脚还能走动，以后还要再来。他把这叫做“回乡”，是海外儿女心心念念的精神故乡。
　　而对有心人来说，在炎帝陵附近，每天都能看到一位白发老人在清理杂草、护理花木。他叫马敌凯，炎陵中学的退休教师，今年90岁，义务护陵已有19个年头了。他隐居在炎帝陵游客中心后面破旧的老屋里，每天早上天未亮就起床，6点准时到景区里“上班”，风雨无阻。他每天或肩扛小锄，或身背割草机，默默地栽花种树，剪枝除草，像对待婴儿般呵护着炎帝陵景区的一草一木。19年来，他亲手种植了8万多棵花木，2万余平方米草皮。据该县林业专家估计，这些花木和绿地价值超过400万元。炎帝陵管理局曾多次表示要给他“开一点工资”，但都被马老拒绝，“如果开工资，我就不干了”。这位炎帝陵最忠实的守陵人，用自己的坚持，为这片圣域种下深情。
　　
“亚洲第一氧”神农谷
　　放眼这片绿色，书写着炎帝神农氏与炎陵的千年故事。当今天的我们走进神农谷，寻找神农远古的传说，第一时刻感受到的却是神农谷另一番沁人心脾的自在——来到神农谷的标志性景点珠帘瀑布之下，我们呼吸着国内迄今为止已测定负氧离子最高的区域，每立方厘米高达17万多个，甚至被称为“亚洲第一氧”。在这样的环境下，才会生长出姿态各异，品种丰富的植被，也难怪神农为此沉醉，甘愿于此尝尽百草，留下一段旷世佳话。此外，这里有长达65公里的国内最大原生杜鹃花林带。湖南省第一高峰酃峰也静静地站在这里，毛泽东、朱德等老一辈革命家曾在这里进行了一系列首创性革命实践，是重要的井冈山革命根据地。

　　
黄桃之乡
　　沐浴在农皇福祉下的生态宝地，给予炎陵人更多因地制宜发展旅游经济的机会。当记者来到著名的“黄桃之乡”霞阳镇时，感受到的是漫山遍野的黄桃花之美。中团村村民罗怀祖就是当地著名的黄桃大户，他家280亩黄桃地花开得特别好，还未到收成时节，就已经有不少赏景的游客在此观光了。作为当地生态农业的带头人，罗怀祖家的黄桃不仅年产值在15万斤以上，倾力研究种植技术的他还成为了当地的“黄桃专家”。罗怀祖的妻子段新红也没闲着，在果园中，几乎每天都能看到她和村民们忙碌的身影。段新红表示，现在还不是最忙的时候，在结果实的时节，许多在外务工的村民还会特意返乡来帮忙。罗怀祖告诉记者，炎陵政府主导发展特色产业，不仅拓宽农民增收致富的渠道，也打开了炎陵与外界游客沟通的大门。如今，植被丰富无污染的炎陵，不仅诞生了“炎陵黄桃”，也成就了高山特色农业“这边风景独好”的景象。
　　
人物专访
　　
60年无霾的“深呼吸小镇”
　　受访者：炎陵县旅游局局长陈跃玲
　　大山的血液里，奔腾着铿锵呐喊，抒写着慷慨壮歌。炎陵这一方神奇土地，在温柔的绿的底色里，谱写着客家人的红色传奇。
　　采访开始前，炎陵县旅游局局长陈跃玲就跟记者道起了“客家话”。陈跃玲是地道的炎陵人，也是地道的客家人，而在炎陵，60%以上的人口为客家人，形成了当地独特的客家文化。
　　“年深外境犹吾境，日久他乡即吾乡。旦夕莫忘亲命语，晨昏须荐祖宗香。”传统的客家文化与传承千年的神农文化交相辉映，形成炎陵一道独特的文化风景线。客家人热情，会为客人送上“客家十大碗”，让你的味蕾充分得到释放;客家人纯朴，与干净清新的小城融为一体，让你在舒缓的民风中，感受炎陵式的慢生活。
　　陈跃玲说，这种“慢”，不仅体现在炎陵人懂得生活，还体现在老祖宗的福地，呼吸的都是温柔的风。从1954年株洲市有气象记录以来，至2014年11月30日，炎陵县的霾日数为零，是长株潭城市群中唯一没有被霾打扰的净土。
　　在雾霾普遍的今天，炎陵县60年无霾是怎么做到的呢?原来，这归功于炎陵甲冠全省的森林覆盖率。炎陵县有生态公益林面积130.5万亩，森林覆盖率居全省之首，高达83.55%;环境质量综合指数达99.8%，居全省第一;县城空气质量中二氧化硫、二氧化氮、可吸入颗粒物日均值指标质量均达国家一级标准，空气质量优良天数占全年总天数的98%，可谓名副其实的“深呼吸小镇”。
　　
炎陵拾趣
　　
红色标语博物馆
　　选址在当年毛泽东率工农革命军召开群众大会的炎陵县霞阳镇操坪，博物馆内展出了1927年9月至1938年2月井冈山革命根据地时期和湘赣革命根据地时期的红军标语339条。炎陵因为与井冈山相距仅8公里，被称为进入井冈山的第一城。
　　
洣泉书院
　　洣泉书院是一座始建于宋代的千年学府，1928年，毛泽东率领工农革命军来到炎陵，就将此地作为工农革命军第一军第一师第一团的团部。1971年在这里成立了“中国工农红军革命活动炎陵纪念馆”。
　　
瑶乡龙渣
　　炎陵境内瑶族同胞主要集居在龙渣瑶族乡。龙渣瑶族乡位于炎陵县最南端，地处株洲、郴州两市，炎陵、桂东和资兴三县交界处，是株洲市唯一一个少数民族乡。这里盛行瑶族语言和瑶族服饰，存有盘王殿旧址、瑶家大屋石版画，以及盘王节等传统民族节庆日。
　　
“客家十大碗”
　　这是本地红白喜事必备的酒席大菜，也为款待外来宾朋的本土宴客套菜。“头碗”，笋、菇、饺、丸层叠架构，状若塔尖，堆满海碗;“围子肉”用两寸见方五花猪肉，糖卤笼蒸，其它如香菇炖鸡、浇汁蒸蛋、仔鸭爆丸等菜肴可随主家选配。再加上一海碗三鲜汤或莲子羹，一桌隆盛的地方大餐摆上八仙桌，让人先饱眼福再饱口福，吃好喝足，回味无尽。