如果要问最近家长们最关心的话题是什么，我想，很多人会给出“雾霾”这个答案。纪录片《穹顶之下》让家长们更加关注户外空气质量对于孩子身体的影响，特别是阴雨过后，这几天的长沙又迎来了灰蒙蒙的天空，于是，不少家长开始忧心忡忡地给孩子准备好口罩，并再三叮嘱尽量不要在外面运动。为了更为清楚地了解雾霾对于孩子身体的影响以及相应的应对之策，今日女报/凤网记者采访了湖南省儿童医院大内科主任黄希勇。
春季到来，儿童呼吸道疾病增多
3月10日，长沙的天空灰蒙蒙的一片，尤其是在早高峰时期，能见度也就10米左右，站在马路边上，对面二十多层房子的上半截也都“消失”在白雾中。今日女报/凤网记者打开手机看了一下空气质量指数，结果显示重度污染，手机APP还提醒：儿童应留在室内，出行带好防护。
在长沙湘雅路的三角塘小学，下午放学时，天空中的“白雾”仍未散去，今日女报/凤网记者看到，有些家长在接到孩子后就立马给他们戴上了口罩。同样，对于娄底市三中贺俊同学的妈妈来说，现在只要一碰上雾霾天，她就会特别紧张。因为，孩子的呼吸道特别脆弱，很容易感染，尤其是这种雾霾天，喉咙就会不舒服甚至咳嗽。“我以前也不知道儿子的咳嗽和空气质量有关，不过现在就会特别注意了。”贺俊的妈妈说。
在湖南省儿童医院呼吸内科的门诊室外，今日女报/凤网记者看到前来看病的孩子很多，有一个孩子甚至才几个月就得了肺炎。在闲谈中，记者得知，从去年冬天到现在这孩子肺部已经感染过两次了，家长很疑惑地问：“是不是跟雾霾有关系?”
湖南省儿童医院大内科主任黄希勇告诉今日女报/凤网记者，在国外，孩子得呼吸道疾病大部分是先天性的，而在中国，更多的是呼吸道感染性疾病，尤其是这段时间特别明显。“这主要是跟空气质量有关。”黄希勇说。
孕妇受雾霾影响，易致胎儿畸形
“雾霾，是指大量不明的烟尘微粒悬浮在空气中而形成的浑浊现象，它的核心物质是空气中的灰尘颗粒。这些灰尘虽然我们用肉眼看不到，但它们却在无形中损伤我们的身体，尤其是对于孩子，伤害可能更大。”3月10日，黄希勇在谈到雾霾对于孩子身体的影响时，抬头望了一下窗外的天空，此时，天空完全被白雾笼罩。他告诉今日女报/凤网记者，孩子如果长期处于这样的环境中，呼吸道疾病是难以避免的。
雾霾，到底是怎样影响孩子的身体健康的呢?黄希勇介绍称，雾霾会携带细菌、病菌，这些东西通过呼吸进入人体内，颗粒物质在肺部沉积，特别容易造成呼吸系统疾病，比如肺结核、肺炎、咳嗽、支气管炎等。同时，这些沉积物还有可能进入身体内的其他部位，进而损害整个身体的状况。
英国医学杂志《The Lancet》2013年底公布的《全球疾病负担》报告中明确指出：2012年有高达210万亚洲人死于空气污染，全球67种疾病杀手中，空气污染致死在中国已经排到第四位，如过去10年北京的肺炎就增加了六成。
在黄希勇多年的临床经验中，他发现，近些年，尤其是最近三四年，因呼吸道疾病来医院就诊的孩子越来越多。“雾霾的高发期是冬春两季，所以，这段时间来医院看呼吸道疾病的孩子也开始不断增加。”
“其实，雾霾对于孩子身体的影响，当他们还在妈妈肚子里就开始了。”黄希勇称，孕妇如果长期在雾霾环境中生活，胎儿发育都会受到影响，特别是在怀孕的前三个月，孕妇如果因雾霾受到感染，就有可能造成胎儿畸形。
雾霾天，室内空气净化很重要
那到底该怎么样才能减少雾霾对于孩子的伤害呢?黄希勇给出了以下建议：一、最重要的就是少接触，也就是在雾霾天尽量少出门，如果孩子还没上学的话，那就让他待在家里;如果必须要上学，那就尽量减少户外运动，因为运动会导致呼吸进更多的脏空气，把更多的污染物质带入肺部和体内。”二、在家中用空气净化器来净化空气。这一点很重要，空气净化器把空气中的颗粒物质先进行过滤，这样，呼吸进人体的就会减少。三、在外出时，可以戴口罩。口罩相当于一道防护层，可以起到一定的保护作用。四、有人称通过饮食可以适当减少雾霾的影响。其实，这种方法所产生的作用是微乎其微的，因为颗粒物质进入到人体内之后，就很难再通过其他手段来清除掉。
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上海拟试点“上天入地”解决雾霾天学生运动难
雾霾天，学生运动难，怎么办?据东方网报道，在2014年，上海市教育局就计划，一方面通过“上天入地”拓展运动空间，另一方面也将推广室内操、室内游戏，让孩子在室内也能运动起来。“‘上天’就是在校舍顶楼搭建阳光棚，‘入地’就是深挖地下室，通过这两种方式来解决市中心各学校室内运动空间不足的问题。”上海市教委相关负责人指出，除此之外，设计更多的室内操、室内游戏，也是解决孩子运动形式单一、运动量不够的重要方式。
如何选择和使用儿童防霾口罩
1、要选择大小合适、封闭较严的口罩，能严密包裹孩子的口鼻，避免出现缝隙。
2、不必过分追求口罩的美观度。现在市面上有很多卡通图案的漂亮口罩，医生提醒一定要谨慎选择。漂亮的口罩往往含纤维量过高，含棉量很低，易起静电，会伤害面部皮肤。而且，有些看似漂亮的口罩使用的隔离纱布只有薄薄一层，或含有黑心棉，反而会对孩子的身体造成伤害，并很难有效过滤空气中的病毒和灰尘。
3、尽量为孩子选用带滤片的口罩，既可起到阻隔pm2.5的功效，也不至于让孩子感到憋闷。同时，口罩只能单面使用，戴过的口罩外层会积聚很多灰尘、细菌，里层阻拦着呼出的细菌、唾液，因此口罩两面不宜交替使用。
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