“年底了，特别忙”估计是你最近听到的最频繁的一句话。有的职场人士由于冲业绩、作总结“压力山大”;有的对工作懈怠，想着赶快回家过年;还有的人则担心，回家被逼婚……临近春节，各种“年底综合征”频出。
　　“压力山大”征：
　　业绩、总结逼迫下超负荷工作
　　岁末年初，述职、年终总结、年度考核、冲业绩等等，虽然春节近在眼前，但是很多人倍感节前工作的压力。曹小姐在某大型保险公司工作，“现在每天都像打了鸡血一样地超负荷运转”。据一项针对上班族展开的在线调查显示，超八成上班族面临“年终压力”。近七成受访者(68%)感叹自己未完成全年任务。其中，39%的人只完成了3/4，21%的人只完成了一半，8%的人一半都没完成。仅10%的人提前完成，22%的人没有工作任务要求。调查显示，对于压力来源，53%的上班族认为是“年终总结等事务繁杂”，42%的人认为压力源于“一年来没进步、没做出什么成绩”，近三成人(28%)压力来自“全年任务难以完成”。
　　“懈怠”征：
　　应付完工作回家过年
　　杨阳小姐在某大型房地产公司工作，最近工作压力和平时相比没有什么差别，但她就是不想工作：“我对于自己现在的工作职位和内容非常不满，想有所突破，但是又找不到方向。”岁末年初，各种总结、评比、会议接踵而来，身陷其中，很容易让人产生心身上的疲劳。同学聚会、婚宴、乔迁各种酒宴的高潮期，某些人管不住自己的嘴，几杯酒落肚，联想到工作上的劳累，事业上的不顺，再加上与同事、朋友、同学攀比中形成的巨大心理落差，往往会变得心浮气躁，甚至满腹牢骚。
　　“莫名失眠”征：
　　原有的作息规律被打破了
　　王科是东莞可园中学的一名语文老师，周六晚上，他像往常一样10点钟就上床睡觉，但是到了凌晨2点多，他还睡不着，又开始起床刷朋友圈。一名蒋姓小姐也在朋友圈吐槽，最近年底了，心里老是不踏实，要么失眠，要么睡觉也容易做噩梦。而像王科、蒋小姐这样深夜还不睡觉的人，最近不在少数。
　　“逼婚”征：
　　怕被家人、亲戚盘问
　　本来回家过年是一件很开心的事情，但是对于一些到了适婚年龄却迟迟没有解决“个人问题”的职场人士来说，又要担心，如何应对家人、亲戚的盘问?“你又大了一岁了”、“你看谁谁都结婚了，谁谁小孩都有了，你还不结婚?”其实，除了外部压力外，单身的大龄青年对于自己感情的困惑、迷茫和失落在这个时候也是表现得很明显。
　　专家：
　　有情绪、压力多向朋友倾诉
　　智通人才市场就业顾问蔡晓梅说，年底的时候，职场人士遇到各种“年底综合征”是必然的，已经成为规律性的现象。从企业的角度来讲，有两种情况，一种是企业没有什么订单的，有员工要请假什么的，企业一般也会理解。另外一种是，企业到了岁末年初，需要冲量的，还有要想办法留住员工的，就应该多想一下福利措施，来满足员工的需求。“而对于上班族来说，如果遇到一些焦虑或者情绪，也都是正常的。建议职场人士多向朋友、家人等倾诉、交流。甚至可将自己的各种问题直接向心理咨询师等专业人士讲出来，寻求解决。”蔡晓梅说。
　　据中国新闻网