小宋佳不顾形象在镜头前大哭，然后走出录制间问经纪人：“我可不可以给钱给节目组，不再参加这档节目录制……”
　　最近，小宋佳因为参加湖南卫视《一年级》栏目形象全失，她不但要给36个长沙孩子洗澡、擦屁股、梳头发，而且还要费尽心力应对孩子父母各种责问。小宋佳到底是如何被这群孩子“虐待”，作为未婚青年的她又是如何自救解决问题的?10月24日，在电话微信的那一头，小宋佳用带着东北腔的普通话，和今日女报/凤网记者聊起了这次“被虐”的经历……
　　
要擦屁股要洗澡，36个娃把她折磨疯了
　　真人秀不比拍电视剧，虽然小宋佳也在《小儿难养》中当过妈，但当时只需摆摆样子等导演喊“卡”就好了。可是在24小时不间断拍摄的《一年级》中，没人给小宋佳喊“卡”，79台机器及200多个监控探头，将她的狼狈和崩溃全部记录并曝光给了全国观众。
　　小宋佳以前几乎没参加过综艺节目，对真人秀更是零经验，听导演说只要在镜头前做自己就好了，她便提着行李箱到了长沙。结果一进校园，她就发现了自己的天真。另一位实习老师陈学冬给孩子们准备了零食、玩具和豪华医药箱，而她只有一个寒碜的简陋医药包。面对一班36个孩子，小宋佳真的慌了：“校长跟我交代事情的时候我特别紧张，给家长发信息，字都打错了。我的最大感受就是害怕，比如给小孩吃药，我怕记错了给小孩吃错药，怕孩子磕了碰了，没法跟家长交代。”第一天上岗，景象之混乱超出她的预期：一个孩子在校园里走丢了，一个孩子没分到床位哇哇大哭，一群小男孩齐刷刷脱光让她洗，还有找她告状的、要零食吃的、梳头发的、要擦屁股纸的……她完全被负面情绪包围。“我一天哭八遍，朋友看见了都说，宋小花真走心。每天眼睛都肿，跟大桃子似的，节目组有天都看不下去了，于是拿个黑框眼镜让我戴一下。”
　　“原来我也是高冷型的，现在我录节目要反复地讲孩子才能听进去一两句，所以变成了话唠。”小宋佳看到节目里自己的形象，真有点“悔不当初”的感觉。节目中小宋佳忘记了明星身份，忘记了要保持形象，“真的是不管不顾，大家都说我哭出东北口音了!”小宋佳说哭不是自己觉得辛苦或委屈，“而是感觉自己身上的责任特别重，意识到自己并不是想像的那么强，而这个过程，对我真是前所未有的磨炼!”虽然40多天的录制时间已经结束，但回想起当时的经历，小宋佳还真是有点后怕：“我特别反感别人说我‘女汉子’，但在节目中藏不住，这咋整?”节目中各种粗线条的宋佳自黑道。
　　难怪当时好友张嘉译会对她说：“不行就跑吧。”她还是恨恨地想：“不行，我一定要坚持下去。我是宋小花，不是宋笑话!”
　　
对话小宋佳：其实我觉得自己弱爆了
　　今日女报/凤网：第一期节目里看到同样去录节目的陈学冬那么井井有条、准备得当，作为天蝎座是不是觉得自己弱爆了?
　　小宋佳：真的弱爆了，一看他准备得这么齐全，我心想自己怎么粗心成这样。看了第一集，我特别恨自己，我为什么把情绪全都暴露出来了，天蝎座真的很情绪化。我极度想放弃，还跟节目组说，我真的做不了，不想拖节目组的后腿、拖陈学冬的后腿。
　　今日女报/凤网：当生活老师给小男孩洗澡是什么感觉?这么多熊孩子有没有给你留下心理阴影?
　　小宋佳：长这么大，第一次看见这么多男孩在我面前洗澡，但我当时忙得顾不上想这些了。工作中我是个演员，很多时候都是被别人照顾的。坦率地讲，突然让我照顾这么多孩子，我特别担心自己粗心大意照顾不好。因此我特别自责，几次崩溃都因为这个。
　　今日女报/凤网：现在看你说起孩子也一套一套的，是找到方法了吗?
　　小宋佳：也没有，我就是凭感觉。比如我经常想父母是怎么教育我的。妈妈给了我很多安全感，我小时候数学考不好，自己吓得小脸通红，我妈每次都给我撑腰。我希望也能给孩子们安全感。虽然我不懂教育，但我希望孩子们一定要快乐、自由，而不是把每个孩子都管成一个样子。
　　今日女报/凤网：综艺真人秀节目进入“虐星时代”，比如让明星去农户家做农活，你觉得这次当生活老师算是被虐吗?
　　小宋佳：我觉得没什么人虐我，我是“自虐”，为人师表，责任很重，所以压力特别大，做得不好就会生自己的气，这是天蝎座的弱点。但是后来我进步很大，我成长了，也不哭了。
　　
最近，好多明星都“被虐”
　　歌唱选秀节目渐渐退热之后，以草根素人为主角的荧屏综艺大混战也将告一段落。第四季度的荧屏拉开明星真人秀大战的帷幕。有意思的是，这些明星真人秀节目不仅把以往“高大上”的明星们拉下神坛，还各出奇招狠“虐”他们。
　　《奔跑吧兄弟》拉来了一帮从未触碰过真人秀节目的明星：邓超、angelababy、李晨、王宝强、王祖蓝、陈赫、郑恺，首集就让向来美美的angelababy仪态尽失，几度被扔下泳池;《明星到我家》和《喜从天降》则联手把十指不沾阳春水的女星送到农村体验生活，她们体验不能洗澡、没有手机信号、上厕所也只能在草地解决等窘境，一度让阿SA等女星无法接受，更让朱丹失声痛哭，甚至对在空地上厕所留下“心理阴影”;《极速前进》和《两天一夜》则分别开展了环球游和国内游两大旅游专线，把钟汉良、张智霖等男神们送上旅途“找虐”。看着这些被虐的明星，观众们醉了。
　　明星大腕们如此卖命地求“被虐”，丑态百出地自毁银幕荧屏形象，无非就是为了收视率，但真的只有这么简单吗?其实走入幕后就会发现，明星被虐也是无奈之举，如今观众的口味是越来越重，越来越挑剔，明星们如果不玩些新花样，很容易被时代所忘记。而源自韩国的“自虐”节目，一时成为今年第四季度娱乐节目吸引眼球的砝码。于是，或是为提高自己的知名度，或是为提升自己的身价和曝光度，明星们只好自觉走上了这趟 “被虐”道路。只是当他们把观众的快乐建立在自己的痛苦之上时，会不会觉得也有些得不偿失呢?