油盐酱醋茶，是我们生活中必不可缺的部分。每天在厨房烹饪菜肴，油盐酱醋茶更是少不了的调料。然而，除了可以调味之外，你了解它们神奇的美容功效吗?美丽，其实并不需要花大价钱。巧用调料DIY也是一种值得推荐的保养秘诀噢!

淘米水：天然的洁面品
　　特点：能取代洁面乳
　　每天要煮饭，少不了淘米。虽说这是简单的步骤，可爱美的姑娘可得注意，小步骤学好了，可是有大大的美容功效呢!淘米水中富含维生素B、氨基酸、钾等营养成分，这些都是大牌洗面奶中经常添加的化合物。
　　“钾可以有效地去除肌肤老废角质，焕发青春靓颜。”长沙南国丽人美容养生会馆美容师付丽介绍，淘米水中有“水溶性维生素”及“矿物质”的残留，所以保湿和亮肤的功效超强。长期坚持，能温和去角质，让皮肤自然细腻光滑。
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　　美肤DIY：洗米水巧变“洗脸水”
　　白米放入容器中，倒入自来水进行搓洗，然后将洗米水倒掉。再度倒入自来水，搓洗后留下第二次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中，加入约洗米水1.5倍的温水，一款祛油美肤的洗脸水就完成了。早晚各1次，就能轻松达到控油、美肤的效果。
　　提醒：洗米水需要经过一晚上的沉淀，所以最好放冰箱冷鲜处保存。

小贴士>>
　　厨房里还有这些
　　手到拿来的“美容品”
　　对于一个爱美女生来说，每个月节省一笔可观的化妆品费用并非难事。走进厨房看看，有些美容圣品或许就在手边噢!
　　1、如果你有头屑、头垢，而且又十分顽固，不妨在晚上临睡前用甜菜汁涂在头上。第2天早上洗净，这时你会发现情况改善了许多。
　　2、想去掉脸上难看的肉赘，你可用菜花汁抹在肉赘上，15-30分钟后洗净，经常这样做，一段时间后，赘肉就会自行消除。
　　3、治皮肤皲裂最好的“药”就是用菩提树汁涂在脚上，坚持2周，你就会有一双柔软又干净的脚。
　　4、将橘子皮晒干后磨成粉末，掺在牙膏中刷牙，经常坚持，能使你的牙齿洁白光亮。
　　5、如果你的面部皮肤干燥，可用杏仁油、蜂蜜、蛋黄混在一起擦面，这样能有良好的效果。
　　6、如果你的皮肤毛孔较大，可用1汤匙番茄汁加2汤匙酸橙汁涂在脸上，半小时后洗掉，这种方法可使毛孔收缩。
　　7、如果你脸上有晒斑，可用4汤匙番茄汁加2汤匙番茄酱涂在晒斑上，半小时后洗掉，天天坚持，可以发现晒斑一天比一天减轻。
　　8、如果你脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜。第2天早上洗掉，坚持这样做，雀斑会逐渐消除。

绿茶：收敛肌肤、抗辐射
　　特点：能取代化妆水
　　绿茶，我们经常能喝到。它的抗氧化、防辐射功效也被很多化妆品公司所利用制成功能超强的护肤品。可是，大牌产品通常价格不菲。持家的MM肯定想问，掏出厨房的绿茶茶叶，我们在家也能直接抹上脸吗?
　　对此，长沙克丽缇娜美容养生会馆美容师李瑾蓉介绍，绿茶是一种天然护肤品，，它含有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能起到抗氧化、中和游离子的作用，能帮助去除皱纹、雀斑。所以，即使是自制利用，只要方法对了，肌肤也能有效吸收。
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　　美肤DIY：绿茶滋润化妆水
　　将少量绿茶茶叶、一个柚子切片和400毫升低度白酒放进干净的瓶子中，密封置于阴凉处，一个月后将柚子取出，即可在脸上使用。绿茶化妆水不仅可用于面部，还可用于全身肌肤，对肌肤粗糙、发黑、足跟干裂等都可发挥滋润效果。

白萝卜：净白细腻
　　特点：能取代乳液产品
　　白萝卜是冬季火锅里的最佳配料，美味又滋补。然而，在美容师付丽眼中，白萝卜除了食用，还能护肤。
　　“‘利五脏、令人白净通透’。这是白萝卜在中医中的定位。”付丽介绍，白萝卜中含有丰富的维生素c，而维生素c是很好的抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止暗沉积淀。因此，经常用白萝卜护肤能让皮肤白里透红。
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　　美肤DIY：白萝卜美容泥
　　将白萝卜压成泥，加入适量的蜂蜜将萝卜泥搅拌均匀，然后将其均匀地涂抹在脸上，15分钟后洗净，每周5次。将白萝卜泥敷在脸上，能够快速给肌肤补充养分和水分，而泥状的萝卜更容易将养分渗入肌肤里，淡化面部黑色素，抑制深层黑色素生成，使用之后，面部肌肤白嫩通透。
　　提醒：在用白萝卜护肤之前，我们首先要扫除肌肤里面的垃圾，做好深度清洁。白萝卜富含一些美白成分，能够从内激活细胞，扫除肌肤中的黑色素等成分。

花椒：抗痘圣品
　　特点：能取代祛痘产品
　　除了做调料、提炼花椒油、开发香水，花椒还能做什么?答案是：护肤。可能你会问，这么刺激性的物品怎么能用在皮肤上?不用着急，听听专家意见!
　　“花椒并不建议直接使用在脸上，因为量很难把握。”长沙索菲亚美容养生SPA会馆美容师田甜介绍，但花椒精油是痘痘肌女性的最佳护肤品，它有独特的香气，对皮肤表面的细菌有很好的抑制功效，尤其是对发炎的痘痘。
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　　美肤DIY：花椒水奇效祛痘
　　将花椒放入清水中熬制出花椒水，熬制10分钟，装入密封的瓶中备用。每次使用时，先用洗面奶将脸洗净，然后在洗脸盆里放少量花椒水，再将化妆棉用脸盆里的花椒水浸湿，轻敷在有痘痘的地方。待花椒水稍凉了，取下化妆棉，将盆中的花椒水在脸上轻拍，渐渐地，脸会有麻麻的感觉，最后用软纸巾把脸上的水蘸干就可以。
　　提醒：要是怕出门成“花椒女”，可以适当用清水稍稍冲一下，再按正常程序使用护肤品。

橄榄油：补水、锁水很不错
　　特点：能取代面膜
　　把油抹上脸，可能大多数人都不敢尝试。但如果你家厨房里备有橄榄油，那就得好好利用咯!观察厨房里的调料品，田甜认为橄榄油是最值得推荐的“黄金美容液”。与其他植物油相比较，它可是有很强的的吸收力，能防止水分蒸发。所以，在寒冷的冬天，田甜建议干燥的MM，可以在嘴唇或者脱皮的面部及身体部位涂上薄薄的一层橄榄油，帮助肌肤锁水。
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　　美肤DIY：用橄榄油做个面膜
　　把纯橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把无纺布面膜或纱布块在油中浸透后取出，覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
　　提醒：油性肌肤的MM尽可能不要尝试，因为橄榄油在缩水的同时“缩油”功能也会很强噢!